结论：您可以考虑通过法律途径解决楼上邻居地板噪音扰民的问题，但起诉前建议先尝试协商、投诉等非诉讼方式。若决定起诉，需准备充分证据证明噪音超标且对您生活造成实质影响。

一、法律分析：噪音扰民的法律依据

根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》第四十六条及第六十一条规定：

1. 法定标准：使用家用电器、乐器或进行其他家庭室内娱乐活动时，应当控制音量或采取其他有效措施，避免对周围居民造成环境噪声污染。若噪音超过国家规定的排放标准（如居民区昼间55分贝、夜间45分贝），即构成违法。
2. 法律后果：若经生态环境主管部门或公安机关警告后仍不改正，可处200元以上500元以下罚款；若噪音导致您人身损害或财产损失，可依法要求赔偿。

二、起诉前的准备步骤

1. 协商沟通：

   • 建议：先与邻居友好协商，明确告知噪音对您生活的影响（如影响睡眠、工作等），并建议其采取措施（如铺设隔音垫、调整活动时间等）。
   • 优势：成本低、效率高，避免邻里关系恶化。

2. 投诉举报：

   • 途径：若协商无果，可向物业公司、居委会或当地生态环境主管部门投诉，要求其介入调解或检测噪音。
   • 证据：保留投诉记录、检测报告等书面材料，作为后续诉讼的证据。

3. 收集证据：

   • 噪音记录：用手机录音、录像记录噪音发生的时间、频率及强度（可下载分贝检测APP辅助取证）。
   • 证人证言：邀请其他邻居作证，证明噪音普遍存在且对您造成影响。
   • 医疗证明：若因噪音导致失眠、焦虑等健康问题，可提供医院诊断证明。

三、起诉的可行性及注意事项

1. 起诉条件：

   • 主体资格：您需是噪音的直接受害者（如房屋所有权人或长期居住人）。
   • 损害事实：需证明噪音超标且对您生活造成实质影响（如睡眠不足、工作效率下降等）。
   • 因果关系：需证明噪音与您的损害之间存在直接因果关系。

2. 诉讼流程：

   • 立案：向法院提交起诉状、证据材料（如噪音记录、投诉记录、医疗证明等）。
   • 审理：法院将组织双方质证、辩论，并可能委托专业机构检测噪音。
   • 判决：若法院认定邻居构成侵权，可能判决其停止侵害、赔偿损失（如精神损害抚慰金、医疗费等）。

3. 风险提示：

   • 诉讼成本：需支付诉讼费、律师费（若委托）等费用，且诉讼周期可能较长。
   • 执行难度：若邻居拒不履行判决，可能面临执行难问题。

四、替代性解决方案

1. 申请行为保全：

   • 条件：若噪音持续且可能造成不可逆损害（如长期失眠导致健康恶化），可向法院申请禁止邻居在特定时间制造噪音。
   • 流程：需提交紧急申请书及初步证据，法院将在48小时内作出裁定。

2. 调解或仲裁：

   • 途径：通过物业公司、居委会或人民调解委员会组织调解，或根据双方约定申请仲裁。
   • 优势：程序灵活、成本较低，且调解协议具有法律效力。

五、建议行动方案

1. 优先协商：先与邻居沟通，尝试友好解决。
2. 投诉检测：若协商无果，向物业公司或生态环境主管部门投诉，并要求检测噪音。
3. 收集证据：保留噪音记录、投诉记录等证据。
4. 咨询律师：若决定起诉，建议咨询专业律师，评估案件胜诉率及赔偿金额。
5. 提起诉讼：在证据充分的情况下，向法院提起侵权之诉。

最后提醒：邻里关系以和为贵，建议优先通过协商、投诉等非诉讼方式解决。若确实无法解决，再考虑法律途径。如有进一步疑问或需要法律帮助，可直接向我咨询。