在网上参与赌球被抓，可能会面临行政处罚或刑事处罚，具体判刑年限需根据行为情节严重程度来判定。以下是对此问题的详细分析：
一、不构成犯罪的情形及处罚
- 一般参与赌博：
- 若仅是一般性地参与网上赌球，并未构成聚众赌博或以赌博为业等严重情形，则不构成犯罪，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》。
- 根据该法第七十条，对此将处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节严重的，将处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
二、构成赌博罪的情形及量刑
以营利为目的，聚众赌博或以赌博为业：
- 依据《中华人民共和国刑法》第三百零三条第一款，此行为构成赌博罪。
- 将处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。其中，“聚众赌博”一般指组织、招引多人进行赌博并从中抽头渔利；“以赌博为业”则指嗜赌成性，一贯赌博，并以赌博所得为主要生活来源。
量刑期限：
- 通常情况下，对于犯有赌博罪行的罪犯，量刑期限可能在五个月至十九个月之间，但具体还需根据案件情况、犯罪情节及法定程序进展来判定。
三、构成开设赌场罪的情形及量刑（若涉及组织或提供赌球平台）
开设网络赌场：
- 利用互联网、移动通讯终端等传输赌博视频、数据，组织赌博活动的行为，如建立赌博网站并接受投注、提供给他人组织赌博、担任赌博网站代理并接受投注或参与赌博网站利润分成等，均属于“开设赌场”行为。
- 依据刑法第三百零三条第二款，将以开设赌场罪定罪处罚。
量刑标准：
- 犯开设赌场罪的，将处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；
- 情节严重的，将处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。这里的“情节严重”可能涉及多次组织赌博、抽头渔利数额巨大、参赌人数众多等因素。
四、其他注意事项
认罪态度与退赃：
- 若罪犯在犯罪后有积极的认错态度，并主动退回不法所得，法院在考虑量刑时可能会给予减轻刑罚或不处以刑事处罚的处理。但这并不意味着罪犯可以逃避行政处分，由其所在单位或上级主管机关仍将对其作出相应的行政处理。
法律后果的严重性：
- 无论面临行政处罚还是刑事处罚，参与网上赌球都是严重的违法行为，不仅会对个人声誉造成损害，还可能对家庭和社会造成不良影响。
五、建议与措施
远离赌博：
- 强烈建议公众不要参与任何形式的赌博活动，遵守法律法规，维护个人声誉和社会秩序。
积极配合调查：
- 若不幸被抓，应保持冷静，积极配合执法机关的调查，如实陈述情况，避免隐瞒或提供虚假信息。
寻求法律帮助：
- 在面对法律问题时，可以向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律分析和辩护策略。
综上所述，网上参与赌球被抓后的法律后果因具体行为和情节而异。但无论如何，都应严格遵守法律法规，远离任何形式的赌博活动。如果你或你身边的人遇到了相关法律问题，可以直接向我咨询，我会尽力提供帮助。