结论：银行卡的钱被冻结划扣一年且被告知欠好几万，能否找回需视具体情况而定，包括冻结划扣的原因、程序合法性以及是否存在错误执行等因素。以下从多个角度为您详细分析：
一、冻结划扣的合法性审查
执行依据：
- 银行卡资金被冻结划扣，通常基于法院的生效判决、裁定或其他具有法律效力的文书。您需要确认是否存在这样的执行依据，以及该依据是否合法有效。
- 如果冻结划扣是基于错误的判决或裁定，或者执行程序存在违法情形，您有权提出异议并申请撤销或改正。
执行程序：
- 法院在执行过程中应遵循法定程序，包括送达执行通知书、告知权利义务等。如果执行程序存在瑕疵，如未依法送达、未告知权利等，您也可以提出异议。
- 您可以向执行法院查询执行案件的具体情况，包括执行依据、执行程序等，以确认冻结划扣的合法性。
二、债务情况核实
债务真实性：
- 您需要核实所欠债务的真实性，包括债务金额、债务来源、债务期限等。如果债务不真实或存在争议，您可以通过法律途径提出抗辩。
- 您可以要求债权人提供债务证明文件，如借款合同、欠条等，以确认债务的真实性和合法性。
债务履行情况：
- 如果您已经履行了部分或全部债务，但银行卡仍被冻结划扣，您需要提供相关证据证明债务已经履行或部分履行。
- 您可以向执行法院提交债务履行证明文件，申请解除冻结或划扣。
三、错误执行与救济途径
错误执行认定：
- 如果冻结划扣存在错误，如执行了非被执行人的财产、执行金额超过债务金额等，您有权向执行法院提出异议并申请纠正。
- 执行法院在收到异议后，应依法进行审查并作出裁定。如果裁定异议成立，应撤销或改正错误执行行为。
救济途径：
- 如果您对执行法院的裁定不服，可以在法定期限内向上一级法院申请复议或提起执行异议之诉。
- 您还可以考虑通过其他法律途径维护自己的合法权益，如向检察机关申请法律监督等。
四、实际操作建议
及时沟通：
- 您应尽快与执行法院或债权人取得联系，了解冻结划扣的具体原因和债务情况。
- 通过沟通，您可以更好地了解自己的法律地位和权利义务，为后续的法律行动做好准备。
收集证据：
- 您需要收集相关证据证明自己的主张，如债务证明文件、债务履行证明文件等。
- 证据的收集应全面、客观、真实，以支持您的异议或抗辩。
寻求专业帮助：
- 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。
最后，银行卡的钱被冻结划扣一年且被告知欠好几万，能否找回需根据具体情况而定。我建议您尽快与执行法院或债权人取得联系，了解具体情况并收集相关证据。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问，我会尽力为您提供专业的法律支持。