结论前置：被拘留30天是否需要找律师，这取决于多种因素，但从保障自身合法权益的角度出发，建议尽快找律师介入。以下从不同角度为你详细分析：
一、拘留的性质与律师的作用
拘留通常分为行政拘留和刑事拘留。行政拘留一般针对违反治安管理行为，期限较短，且一般不会留下犯罪记录。而刑事拘留则是针对涉嫌犯罪的行为，期限可能较长，且可能面临刑事指控和审判。
如果是行政拘留：虽然期限较短，但律师仍然可以为你提供法律咨询，帮助你了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。此外，如果你对拘留决定有异议，律师还可以协助你提出行政复议或行政诉讼。
如果是刑事拘留：律师的作用就更为重要了。刑事拘留意味着你可能面临刑事指控，律师可以为你提供专业的法律辩护，保护你的合法权益。在拘留期间，律师可以会见你，了解案情，为你提供法律建议，还可以向侦查机关了解案件进展，为你争取取保候审等有利条件。
二、拘留30天的特殊情况
拘留30天通常出现在刑事拘留中，且可能是侦查机关认为需要进一步侦查的案件。在这个阶段，律师的介入尤为重要。
了解案情：律师可以通过会见你，了解案件的具体情况，包括涉嫌的罪名、案件事实、证据情况等，为你提供针对性的法律建议。
申请取保候审：如果符合取保候审的条件，律师可以为你申请取保候审，使你能够暂时获得自由，等待案件的进一步处理。
防止刑讯逼供等违法行为：律师的介入可以在一定程度上防止侦查机关采取刑讯逼供等违法行为，保护你的合法权益。
三、不找律师的可能后果
如果你选择不找律师，可能会面临以下后果：
不了解自己的权利和义务：你可能不清楚自己在拘留期间享有哪些权利，以及应该履行哪些义务，这可能导致你的权益受到侵害。
无法有效应对侦查机关的询问：在拘留期间，侦查机关可能会对你进行询问。如果你没有律师的协助，可能无法有效应对询问，甚至可能说出对自己不利的话。
错过取保候审等有利时机：如果你符合取保候审的条件，但由于没有律师的协助，可能错过申请取保候审的有利时机。
四、建议与行动
尽快找律师：无论拘留的性质如何，从保障自身合法权益的角度出发，建议尽快找律师介入。律师可以为你提供专业的法律建议，帮助你应对拘留期间的法律问题。
配合律师的工作：在律师介入后，要积极配合律师的工作，如实向律师陈述案情，提供相关证据材料，以便律师能够更好地为你提供法律服务。
保持冷静与理性：在拘留期间，要保持冷静与理性，不要盲目恐慌或采取过激行为。相信律师的专业能力，积极应对法律问题。
最后，如果你或你的亲友面临被拘留的情况，且对法律问题存在疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和服务。