结论前置：面对网络上的诋毁和辱骂行为，你完全有权选择报警，并依法追究行为人的法律责任。
一、法律性质与后果
刑事责任：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。特别指出，通过网络实施的此类犯罪，受害者可以向人民法院提起刑事自诉，若提供证据困难，法院可要求公安机关提供协助。这意味着，如果网络上的诋毁和辱骂行为达到了一定的严重程度，行为人可能面临刑事处罚。
行政责任：
- 依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第二项，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，将受到五日以下拘留或者五百元以下罚款的处罚。情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。在网络上发布诋毁、辱骂言论，因面向不特定多数人，符合“公然”的特征，因此公安机关可依据此条对违法行为人进行处罚。
民事责任：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你还有权向法院提起民事诉讼，要求行为人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。这为你在民事层面维护自身权益提供了法律途径。
二、报警流程与注意事项
提供详细信息：
- 在报警时，应尽可能提供详细的证据信息，包括诋毁者的身份信息（如果知道）、诋毁内容的截图或记录、诋毁行为发生的时间和地点（如网络平台的链接、发帖时间等）。这些信息对于警方快速准确地开展调查工作至关重要。
保持联系畅通：
- 报警后，应保持电话通畅，以便警方在需要时与你联系，了解更多情况或要求补充证据。
配合调查：
- 你应积极配合警方的调查工作，如实陈述事实，提供必要的协助。这有助于警方更快地查明真相，依法处理违法行为人。
三、实际操作建议
- 及时取证：在发现网络上的诋毁和辱骂行为后，应第一时间进行取证，包括截图、保存聊天记录等。这些证据在后续报警和诉讼过程中将起到关键作用。
- 选择合适的报警方式：你可以根据实际情况选择现场报警、在线报案或电话报警等方式。无论选择哪种方式，都应确保提供的信息准确无误。
- 寻求法律帮助：如果你对报警流程或后续诉讼过程不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。我可以为你提供专业的法律咨询和代理服务，确保你的合法权益得到有效维护。
四、可能面临的法律后果
- 对于行为人：如果行为人的诋毁和辱骂行为构成犯罪或违反治安管理处罚法，将面临刑事处罚或行政处罚。同时，他们还可能承担民事赔偿责任。
- 对于你：通过报警和诉讼等法律途径，你可以有效地维护自己的名誉权和人格尊严。同时，这也有助于震慑潜在的违法行为人，减少类似事件的发生。
总结：网络并非法外之地，面对网络上的诋毁和辱骂行为，你有权选择报警并依法追究行为人的法律责任。在报警过程中，应提供详细信息、保持联系畅通并配合调查。同时，你也可以寻求专业律师的帮助以确保自己的合法权益得到有效维护。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。