不一定非要通过打官司才能要回被强占的房子，但诉讼是解决此类纠纷的一种有效且具有强制力的方式。以下从多个角度为你分析：
一、协商解决
- 直接沟通：你可以首先尝试与强占房屋的人进行直接沟通，了解其强占的原因和意图，看是否能够通过协商达成一致，让其主动搬离。这种方式成本较低，且不会破坏双方关系（如果可能修复的话）。
- 第三方调解：如果直接沟通无果，你可以考虑邀请第三方（如居委会、村委会、物业公司或人民调解委员会等）进行调解。调解员会协助双方沟通，提出合理的解决方案，并促使双方达成调解协议。这种方式相对灵活，且调解协议具有一定的法律效力（如果经过司法确认）。
二、行政途径
- 报警处理：如果强占房屋的行为涉嫌违法（如非法侵入住宅、寻衅滋事等），你可以向公安机关报案。公安机关会依法进行调查处理，并可能对违法行为人采取行政处罚措施（如罚款、拘留等）。在极端情况下，如果强占行为构成犯罪（如非法侵入住宅罪、抢劫罪等），公安机关会立案侦查，并移送检察机关审查起诉。
- 行政投诉：如果强占房屋的行为与某些行政机关的管理职责有关（如违规占用公共空间、违规搭建等），你可以向相关行政机关投诉。行政机关会依法进行调查处理，并可能责令违法行为人限期改正或采取其他行政措施。
三、诉讼解决
- 提起民事诉讼：如果协商和行政途径均无法解决问题，你可以向法院提起民事诉讼，要求强占房屋的人返还房屋、赔偿损失等。法院会依法进行审理，并作出判决。如果判决生效后，强占房屋的人仍不履行义务，你可以向法院申请强制执行。
- 诉讼中的证据收集：在提起诉讼前或诉讼过程中，你需要收集并保存好相关证据（如房屋产权证明、强占行为的证据、损失情况的证据等），以支持你的诉讼请求。证据的充分性和合法性对于诉讼的成败至关重要。
四、其他注意事项
- 保持冷静和理性：在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为或言语攻击，以免激化矛盾或引发不必要的法律风险。
- 及时寻求法律帮助：如果你对法律程序或相关法律规定不熟悉，建议及时寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。
总结来说，虽然打官司是解决房屋被强占问题的一种有效方式，但并非唯一方式。你可以根据实际情况选择协商、行政途径或诉讼等方式来解决问题。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。