面对欠平安信用卡7万多且暂时没有能力偿还的情况，以下是一些详细且有条理的建议，希望能帮助你妥善处理债务问题，并尽量减少不良影响：
一、立即与银行进行积极沟通
主动联系银行：
- 第一时间拨打平安银行信用卡客服电话，详细说明你当前的经济状况以及无法按时还款的具体原因，比如失业、疾病等突发情况，同时表达你积极的还款意愿。
协商还款方案：
- 账单分期：你可以申请将欠款分成多期来偿还，这样能减轻你每期的还款压力。但需要注意的是，分期会产生一定的手续费。
- 最低还款额：如果暂时无法全额还款，可以选择按照银行规定的最低还款金额进行还款，这样可以避免影响个人征信，但利息成本会相对较高。
- 个性化分期：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》的相关规定，你可以与银行协商达成个性化分期还款协议，最长可以分60期。在此期间，银行会停止催收，并且不计收利息和违约金。不过，这个方案的申请难度较大，需要你准备充分的证明材料。
二、合理利用银行提供的还款方式
更改账单日：
- 根据平安银行的规则，你可以尝试修改账单日来延长还款时间。但需要注意的是，部分银行对修改次数有限制，所以在修改前一定要了解清楚相关规则。
利用宽限期：
- 多数银行都提供1-3天的还款宽限期。在这个期间内还款，银行会视为按时还款，不会产生逾期记录和滞纳金。你可以利用这个宽限期来筹集资金。
三、增加收入与合理规划开支
拓宽收入来源：
- 考虑通过兼职工作、副业等方式来增加额外收入。比如，你可以利用自己的专业技能从事兼职设计、写作、翻译等工作，或者在业余时间送外卖、跑滴滴等。
制定并执行预算计划：
- 全面梳理你的收入和支出情况，制定一个详细的预算计划。严格控制非必要消费，优先保障还款资金。这样可以帮助你更好地管理财务，确保有足够的资金用于还款。
四、避免陷入以贷养贷的陷阱
- 千万不要通过申请其他贷款来偿还信用卡欠款。这样做只会让你的债务规模不断扩大，最终陷入无法承受的境地。要坚决避免这种恶性循环。
五、应对可能的法律诉讼
积极应诉：
- 如果银行提起诉讼，你要积极配合，准时参加庭审，并如实陈述你的情况和还款意愿。这样有助于法院了解你的实际情况，并可能达成更有利的还款协议。
配合执行：
- 如果法院判决后你仍未履行还款义务，银行可能会申请强制执行。此时，你要配合执行工作，如实申报财产状况，避免更严重的法律后果。
六、寻求专业帮助
- 如果你对相关法律程序和自身权益不清楚，或者自行协商无果，建议咨询专业律师或债务咨询机构。他们可以提供具体的法律建议和帮助，协助你与银行进行更有效的沟通。
总结与建议：
面对信用卡欠款问题，关键是要保持冷静、积极主动地与银行协商，并制定合理的还款计划。同时，要努力增加收入、合理规划开支，并避免陷入以贷养贷的恶性循环。只要采取正确的措施并坚持下去，相信你一定能够逐步走出困境。