结论：你描述的行为可能构成诈骗罪，具体是否构成犯罪以及刑罚的轻重，需根据诈骗金额、情节严重程度、是否退赔等因素综合判断。若诈骗金额较小且情节轻微，可能不构成犯罪，但会面临治安处罚；若构成诈骗罪，则可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
分析说明：
诈骗罪的构成：
- 诈骗罪是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。
- 在你描述的情况中，你虚构了生小孩的事实，并以此为由向男朋友索要抚养费，这符合诈骗罪中“虚构事实”和“非法占有为目的”的构成要件。
诈骗金额与情节：
- 诈骗罪的成立通常要求诈骗金额达到一定数额，这个数额因地区而异，但一般而言，4000元在某些地区可能达到诈骗罪的立案标准。
- 除了金额，诈骗的情节也是判断是否构成犯罪以及刑罚轻重的重要因素。例如，是否多次诈骗、是否对被害人造成严重后果等。
可能的法律后果：
- 不构成犯罪的情况：如果诈骗金额较小，且情节轻微，可能不构成诈骗罪，但会面临治安处罚，如罚款、拘留等。
- 构成犯罪的情况：如果构成诈骗罪，根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条的规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
退赔与谅解：
- 如果你在案发后能够积极退赔诈骗所得，并取得男朋友的谅解，这可能会作为量刑时的考虑因素，有助于减轻刑罚。
建议：
- 主动退赔：如果你已经意识到自己的行为可能构成犯罪，建议尽快主动退赔诈骗所得，以减轻可能的法律后果。
- 寻求法律帮助：由于法律问题复杂多变，且每个人的情况都不同，因此建议你尽快咨询专业律师，以便更准确地了解自己的法律状况，并获得针对性的法律建议。
后续行动指南：
- 如果你决定退赔，应保留好退赔的证据，如转账记录、收条等。
- 在咨询律师时，应如实陈述事实，提供所有相关证据，以便律师能够更准确地评估你的法律状况。
最后，我想强调的是，法律是严肃的，任何违法行为都可能面临法律制裁。因此，建议你在日常生活中遵守法律法规，诚实守信，避免涉及任何违法行为。如果你有任何法律问题或疑虑，欢迎随时向我咨询。