结论：被人打电话说骑车没带头盔，这本身并不直接构成法律上的侵权，但可能涉及行政处罚或提醒你遵守交通规则。具体如何处理，需根据实际情况来判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、电话内容的真实性及后续处理
核实电话来源：
- 首先，你需要确认这个电话是否来自正规的交通管理部门或相关执法机构。可以通过回拨官方公布的电话号码、访问官方网站或前往当地交通管理部门进行核实。
- 如果电话来源不明或存在疑点，应谨慎对待，避免泄露个人信息或进行不必要的转账等操作。
配合调查与处理：
- 如果确认电话来自正规机构，且你确实存在骑车未戴头盔的行为，那么应当配合相关部门的调查和处理。这可能包括接受罚款、参加交通安全教育等。
- 配合处理不仅有助于维护交通秩序，也能避免后续可能产生的更严重的法律后果。
二、法律责任与后果
行政处罚：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，骑车未戴头盔属于违法行为，可能会受到罚款等行政处罚。具体罚款金额和处罚措施可能因地区而异。
- 行政处罚的目的是为了维护交通秩序和保障公共安全，因此应当认真对待并遵守相关规定。
侵权责任：
- 在这个情境中，被人打电话说骑车没带头盔本身并不构成侵权。侵权通常指的是侵犯他人的人身权、财产权等合法权益。
- 然而，如果你因骑车未戴头盔而发生交通事故，并造成他人损害，那么你可能需要承担相应的侵权责任。这包括赔偿受害人的医疗费用、财产损失等。
三、建议与预防措施
遵守交通规则：
- 最根本的预防措施是遵守交通规则，骑车时务必佩戴头盔。这不仅能保护你的自身安全，也能避免不必要的法律纠纷。
增强法律意识：
- 了解并熟悉相关的交通法律法规，增强自己的法律意识。这样，在面对类似情况时，你能更加冷静地应对并做出正确的决策。
保留证据：
- 如果你认为电话内容存在不实或恶意诽谤的情况，可以保留相关证据（如通话记录、录音等），以便在必要时维护自己的合法权益。
总结与进一步思考：被人打电话说骑车没带头盔，这更多是一个提醒或警告，而非直接的法律侵权。然而，骑车未戴头盔本身可能违反交通法规，并可能因此受到行政处罚。更重要的是，这种行为可能增加发生交通事故的风险，进而引发侵权责任。因此，建议你务必遵守交通规则，骑车时佩戴头盔，以保障自己的和他人的安全。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。