婚内出轨行为是否构成犯罪并需坐牢，主要取决于出轨行为的具体性质和严重程度。一般情况下，单纯的情感背叛并不构成犯罪；但若涉及重婚、破坏军婚等特定情形，则可能面临刑事处罚。以下是对这一问题的详细分析：

一、一般出轨行为

普通的婚内出轨行为，若仅为道德层面的情感背叛，即与他人存在不正当男女关系，但并未形成法律上的婚姻或事实婚姻关系，则不构成犯罪，不会导致坐牢的后果。然而，在离婚诉讼中，无过错方可以此为由主张精神损害赔偿，并在财产分割上可能获得更多份额。例如，如果夫妻一方在婚姻关系存续期间与婚外异性发生了不正当关系，但并未以夫妻名义共同生活或登记结婚，那么这种行为虽然违背了夫妻之间的忠实义务，但并不构成犯罪。

二、重婚罪

1. 定义与情形：

   • 重婚罪是指有配偶而再与他人结婚，或者明知他人有配偶而与之结婚的行为。这里的“结婚”不仅指通过民政部门登记结婚，也包括虽未登记但以夫妻名义共同生活的事实婚姻情形。

2. 量刑标准：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百五十八条规定，犯重婚罪的，处二年以下有期徒刑或者拘役。

3. 实例说明：

   • 如甲在已有配偶的情况下，与乙对外以夫妻名义长期共同生活，即使未办理结婚登记手续，甲和乙的行为也可能构成重婚罪。在这种情况下，甲和乙都可能面临刑事处罚。

三、破坏军婚罪

1. 定义与情形：

   • 破坏军婚罪是指明知是现役军人的配偶而与之同居或者结婚的行为。这里的“同居”指的是与现役军人的配偶在一定时期内公开或秘密地姘居且共同生活。

2. 量刑标准：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百五十九条规定，犯破坏军婚罪的，处三年以下有期徒刑或者拘役。

3. 实例说明：

   • 如丙明知丁是现役军人的配偶，还与丁长期同居生活，丙的行为就构成了破坏军婚罪。在这种情况下，丙将面临刑事处罚。

四、证据收集的重要性

在处理婚内出轨相关的法律问题时，合法、真实、关联的证据至关重要。这些证据是法庭判断出轨行为是否存在以及严重程度的关键。可能包括的证据有：出轨方写下的保证书、悔过书、道歉书，出轨方给对方提供的住房证明、转账记录，证人证言，以及监控视频等。但务必注意，证据收集必须严格遵守法律程序和规定，不得侵犯他人的隐私权及违反道义和伦理原则。

五、建议与总结

虽然单纯的出轨行为不构成犯罪，但出轨所带来的后果可能会十分严重，对婚姻和家庭造成极大的伤害和破坏。因此，我建议遵守社会道德和法律规定，尊重他人的感情和婚姻关系。如果婚姻出现问题，应寻求合法途径解决，而不是通过出轨来逃避或伤害对方。如果你或你身边的人遇到了婚内出轨的问题，并且涉及到了法律纠纷，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。