在红绿灯路口压到旁边车道实线，这确实是一种违反交通法规的行为，具体处罚情况会根据相关法律法规以及实际违规情形来判定。以下是对此问题的详细解答：
一、压实线的基本处罚
罚款：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，会处以二十元以上二百元以下的罚款。具体数额可能因地区差异而有所不同，但普遍在100元至200元之间。
扣分：
- 依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示的，一次记1分。记分周期为12个月，满分为12分，从机动车驾驶证初次领取之日起计算。
二、压实线的具体情形与风险
- 压实线定义：压实线主要指压白色实线或黄色实线。白色实线用于分割同向车道，黄色实线则用于区分不同方向的车道。
- 风险：在红绿灯路口压实线行驶，不仅破坏了正常的交通秩序，还显著增加了追尾、刮擦等交通事故的风险。
三、特殊情况下的处理与处罚
车身完全通过停止线后停下：
- 如果整个车身都通过了白色停止线后停下，这通常会被视为违章停车，处罚可能包括扣3分，并处以相应罚款。
红灯亮起时停车等待压线：
- 在红灯亮起时停车等待时压着实线，可能被视为不按规定停车。根据不同地区的执法尺度，可能会按照“不按导向车道行驶”进行处罚，一般是罚款100 - 200元，记2分。
压线后继续行驶：
- 若压线后继续行驶，并被交通摄像头捕捉到连续违规照片（如车辆压过停止线、行驶到路口中间、到达对面路口），则会被认定为闯红灯，处罚更为严厉，即扣6分，罚款200元。
四、预防与建议
严格遵守交通规则：
- 驾驶人在行驶过程中应严格遵守交通规则，特别是在红绿灯路口，要注意观察交通信号灯和交通标线，避免压线违规。
及时停车避免违规：
- 如果不小心压线，应立即停车，避免继续行驶造成更严重的违规行为。
了解当地执法标准：
- 由于不同地区对于红绿灯路口压线行驶的具体处罚可能存在细微差别，建议驾驶人了解当地的执法标准和规定，以便更好地遵守交通法规。
行政复议：
- 对于因特殊情况（如紧急车辆通行、前车突发状况等）导致的压线行驶，驾驶人可通过行政复议撤销处罚。
综上所述，红绿灯路口压到旁边车道实线是一种违反交通法规的行为，将受到罚款和扣分的处罚。驾驶人应严格遵守交通法规，注意观察交通信号和路面标线，以确保行车安全并避免不必要的处罚。如有异议或特殊情况，应及时通过合法途径进行申诉或行政复议。