结论前置：只有探视权的一方想控制孩子自由，这是不被法律所允许的。探视权的行使应当遵循法律规定和双方约定，尊重孩子的意愿和权益，不得侵犯孩子的自由和其他合法权益。以下从多个角度进行详细分析：
一、探视权的法律性质与目的
探视权，又称见面交往权，是指离婚后不直接抚养子女的父亲或母亲一方享有的与未成年子女探望、联系、会面、交往、短期共同生活的权利。其目的在于保障非直接抚养方与子女之间的情感交流，促进子女的健康成长。因此，探视权的行使应当以子女的利益为出发点和落脚点，不得损害子女的身心健康和合法权益。
二、控制孩子自由的行为性质
控制孩子自由，通常指的是限制孩子的行动自由、选择自由或表达自由等。在探视权行使过程中，如果一方试图通过控制孩子自由来达到某种目的（如阻止孩子与另一方接触、强迫孩子接受自己的观点等），这种行为不仅违背了探视权的初衷，也侵犯了孩子的合法权益。
三、法律后果与应对措施
法律后果：
- 如果一方在行使探视权时控制孩子自由，另一方可以向法院提起诉讼，要求变更探视方式或中止探视权。
- 法院在审理此类案件时，会综合考虑双方的实际情况、子女的意愿和权益等因素，作出公正合理的判决。
- 如果控制孩子自由的行为构成犯罪（如非法拘禁等），还可能面临刑事责任的追究。
应对措施：
- 沟通协商：首先，双方可以尝试通过沟通协商来解决分歧，达成共识。在协商过程中，应当尊重孩子的意愿和权益，以孩子的利益为重。
- 寻求调解：如果沟通协商无果，可以寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会、婚姻家庭咨询机构等。调解机构可以提供专业的调解服务，帮助双方达成和解协议。
- 提起诉讼：如果调解无果或对方拒绝调解，另一方可以向法院提起诉讼，要求变更探视方式或中止探视权。在诉讼过程中，应当提供充分的证据证明对方存在控制孩子自由的行为，并阐述自己的诉求和理由。
四、建议与注意事项
- 尊重孩子意愿：在行使探视权时，应当充分尊重孩子的意愿和选择。如果孩子不愿意与某一方接触或交流，另一方应当尊重孩子的决定，不得强迫或诱导孩子。
- 保持理性沟通：双方应当保持理性沟通，避免情绪化的争吵和冲突。在沟通过程中，应当以孩子的利益为重，寻求双方都能接受的解决方案。
- 遵守法律规定：在行使探视权时，应当遵守法律规定和双方约定。不得侵犯孩子的自由和其他合法权益，也不得干扰另一方的正常生活和工作。
最后，如果遇到只有探视权的一方想控制孩子自由的情况，另一方应当及时采取措施保护孩子的权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。