结论前置：

1. 饮酒驾驶：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，但小于80mg/100ml的驾驶行为，即构成饮酒驾驶。
2. 醉酒驾驶：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为，则属于醉酒驾驶。

详细分析：

在我国，酒驾和醉驾的判定标准以及相应的法律后果都是非常明确的，这主要依据的是国家标准《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB 19522 - 2010）以及相关的法律法规。

一、酒驾与醉驾的判定标准

1. 饮酒驾驶：

   • 当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，但小于80mg/100ml时，该驾驶行为被认定为饮酒驾驶。
   • 举例来说，如果一个人在饮酒后，其血液中的酒精含量达到了30mg/100ml，那么他就已经构成了饮酒驾驶。

2. 醉酒驾驶：

   • 当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml时，该驾驶行为被认定为醉酒驾驶。
   • 举例来说，如果一个人在饮酒后，其血液中的酒精含量达到了90mg/100ml，那么他就已经构成了醉酒驾驶。

二、酒驾与醉驾的法律后果

1. 饮酒驾驶：

   • 饮酒驾驶虽然未构成犯罪，但也会受到法律的制裁。通常包括暂扣六个月机动车驾驶证、并处一千元以上二千元以下罚款。
   • 如果因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，将处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，同时吊销机动车驾驶证。
   • 饮酒后驾驶营运机动车的，处罚更为严厉，包括十五日拘留、五千元罚款、吊销机动车驾驶证，并且五年内不得重新取得机动车驾驶证。

2. 醉酒驾驶：

   • 醉酒驾驶构成危险驾驶罪，属于刑事犯罪行为。一旦查实，将依法追究驾驶者的刑事责任，处拘役，并处罚金。
   • 同时，醉驾者还将面临驾驶证吊销等严重的行政后果，如五年内不得重新取得机动车驾驶证；若醉酒驾驶的是营运机动车，则除上述处罚外，十年内不得重新取得机动车驾驶证，且重新取得机动车驾驶证后，不得驾驶营运机动车。
   • 此外，如果因醉酒驾驶机动车发生重大交通事故，构成犯罪的，除依法追究刑事责任外，公安机关交通管理部门还将吊销机动车驾驶证，且驾驶员终生不得重新取得机动车驾驶证。

三、特别说明与建议

• 无论是饮酒驾驶还是醉酒驾驶，都会严重危害道路交通安全，增加交通事故的风险。饮酒后，人的反应能力、判断力和协调能力都会受到影响，从而难以有效应对复杂的交通环境。
• 因此，我强烈建议所有驾驶员在驾车前切勿饮酒，以确保自己和他人的安全。如果确实需要饮酒，可以选择打车、乘坐公共交通等安全的交通方式回家。
• 同时，社会各界也应共同努力，加强宣传教育，提高公众对酒驾危害性的认识。通过媒体宣传、社区活动等多种形式，普及酒驾的法律知识和危害性，营造安全、文明的交通环境。

综上所述，酒驾和醉驾的判定标准以及相应的法律后果都是非常明确的。为了自身和他人的安全，请务必牢记“开车不喝酒，喝酒不开车”。如果你有任何关于酒驾或其他法律问题的疑问，都可以直接向我咨询。