若您在完全不知情的情况下收到了诈骗款，应当立即采取以下措施进行退还，以避免法律风险：

1. 立即停止使用并保留证据：

   • 一旦发现账户中收到不明来源的资金，尤其是怀疑与诈骗活动相关时，应立即停止使用该账户进行任何交易，防止资金进一步流失或被误认为您参与了诈骗活动。
   • 保留所有与这笔资金相关的交易记录、银行通知、短信提醒等证据，这些将在后续处理中起到关键作用。

2. 主动联系银行或支付机构：

   • 尽快联系您的银行或支付机构，说明情况并请求协助。银行或支付机构有专门的流程来处理此类情况，他们会指导您如何操作，包括可能的资金冻结、退回等。
   • 提供所有您能收集到的证据，以便银行或支付机构能够更快地识别并处理这笔诈骗款。

3. 配合警方调查：

   • 如果银行或支付机构建议或要求您报警，应立即配合。向警方提供详细的情况说明和所有相关证据，协助警方进行调查。
   • 警方可能会要求您提供账户信息、交易记录等，以便追踪诈骗资金的流向和抓捕犯罪嫌疑人。

4. 遵循法律程序退还资金：

   • 在警方或银行/支付机构的指导下，按照法律程序退还诈骗款。这可能包括将资金原路退回给受害者，或者将资金上缴至指定账户。
   • 确保退还过程有书面记录，如退还协议、转账凭证等，以证明您已经采取了合理措施来退还诈骗款。

5. 保护自身权益：

   • 在整个过程中，确保您的言行符合法律法规，不要试图隐瞒或转移诈骗款，否则可能会面临法律责任。
   • 如果您因为退还诈骗款而产生了任何费用或损失，如手续费、利息等，可以与银行或支付机构协商解决，或者在必要时寻求法律援助。

额外建议：

• 增强防范意识：未来应更加警惕不明来源的资金，避免再次陷入类似情况。可以定期查看账户交易记录，及时发现并处理异常交易。
• 了解相关法律法规：熟悉与诈骗、资金退还等相关的法律法规，以便在遇到类似情况时能够迅速做出正确反应。

如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。