结论：朋友发她自己的照片，在一般情况下并不违法，但具体是否违法需结合照片内容、发布方式及是否侵犯他人权益等因素综合判断。
分析说明：
照片内容合法性：
- 如果照片内容不涉及违法、违规或侵犯他人隐私、名誉权等，那么朋友发布自己的照片通常是合法的。例如，朋友发布自己的日常照片、旅游照片等，这些照片内容本身不违法，也不侵犯他人权益，因此发布行为合法。
发布方式合法性：
- 发布照片的方式也需合法。如果朋友是通过合法的社交媒体平台、个人网站等渠道发布照片，且没有违反平台规定或相关法律法规，那么发布行为是合法的。但如果朋友通过非法手段（如黑客攻击、盗取他人账号等）发布照片，或者发布照片的方式违反了平台规定或相关法律法规（如发布淫秽、暴力等违法内容），那么发布行为就可能违法。
是否侵犯他人权益：
- 即使照片内容本身合法，发布行为也可能因侵犯他人权益而违法。例如，如果照片中包含了其他人的肖像，且未经这些人同意就发布，那么就可能侵犯了他人的肖像权。此外，如果照片中包含了他人的隐私信息（如家庭住址、电话号码等），且未经这些人同意就发布，那么也可能侵犯了他人的隐私权。
特殊场景：
- 未成年人照片：如果朋友是未成年人，那么发布其照片时需更加谨慎。根据相关法律法规，未成年人的肖像权受特殊保护，未经其监护人同意，不得擅自发布其照片。
- 商业用途：如果朋友发布照片是出于商业用途（如广告、宣传等），那么需确保已获得照片中所有人的同意，并遵守相关法律法规关于商业广告的规定。
行动建议：
- 在发布照片前，请确保照片内容合法，不涉及违法、违规或侵犯他人权益的内容。
- 选择合法的发布方式，遵守平台规定和相关法律法规。
- 如果照片中包含了他人的肖像或隐私信息，请务必获得这些人的同意后再发布。
- 如果对发布照片是否违法存在疑问，建议咨询专业律师以获取更准确的法律意见。
法律背景：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有肖像权、隐私权等人格权，未经本人同意，不得擅自使用或公开其肖像或隐私信息。
- 同时，相关法律法规也对商业广告、网络发布等行为进行了规范，要求发布者遵守法律法规，尊重他人权益。