如果挪用了涉诈资金，这是一个非常严重的法律问题，可能涉及诈骗罪、掩饰隐瞒犯罪所得罪等多个罪名，具体取决于挪用资金的行为性质、数额以及主观故意等因素。以下是从不同角度为你详细分析的情况及建议：
一、法律后果
刑事责任：
- 如果明知是诈骗所得资金而予以挪用，可能构成诈骗罪的共犯，或者单独构成掩饰、隐瞒犯罪所得罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
- 掩饰、隐瞒犯罪所得罪，根据情节轻重，也可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
民事责任：
- 除了刑事责任外，挪用涉诈资金还可能面临民事赔偿的责任。如果因挪用资金给被害人造成损失，需要承担相应的赔偿责任。
二、应对措施
立即停止挪用行为：
- 一旦发现挪用了涉诈资金，应立即停止该行为，避免进一步扩大损失和法律风险。
主动投案自首：
- 主动向公安机关投案自首，如实供述自己的罪行，是争取从轻或减轻处罚的重要途径。根据《中华人民共和国刑法》的规定，自首的犯罪分子可以从轻或者减轻处罚，其中犯罪较轻的，可以免除处罚。
积极退赃退赔：
- 尽可能退还挪用的资金，或者与被害人协商赔偿事宜，以减轻自己的法律责任和民事赔偿责任。
寻求法律帮助：
- 在处理此类问题时，务必寻求专业律师的帮助。律师可以根据你的具体情况，为你提供法律咨询、辩护等法律服务，帮助你更好地应对法律挑战。
三、特殊情况考虑
不知情情况下的挪用：
- 如果你在挪用资金时并不知情该资金是诈骗所得，且没有其他违法犯罪行为，那么你的法律责任可能会相对较轻。但即便如此，一旦发现资金来源有问题，也应立即停止挪用并主动向公安机关说明情况。
被胁迫或诱骗参与：
- 如果你是在被胁迫或诱骗的情况下参与挪用涉诈资金的，应尽快向公安机关报案，并提供相关证据证明自己的无罪或罪轻情节。
最后，我想强调的是，法律问题复杂多变，每个人的情况都可能不同。因此，在处理此类问题时，务必保持冷静、理性，并尽快寻求专业律师的帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问，我会尽我所能为你提供帮助。