侵犯商业秘密的行为主要包括以下几种，针对这些行为的惩罚措施也相应明确：
一、侵犯商业秘密的行为
非法获取行为：
- 以盗窃、贿赂、欺诈、胁迫、电子侵入或其他不正当手段获取权利人的商业秘密。这些手段都是非法的，直接侵犯了商业秘密权利人的合法权益。
非法使用或披露行为：
- 披露、使用或者允许他人使用以前项手段获取的权利人的商业秘密。这意味着，一旦非法获取了商业秘密，就不得擅自披露或使用，更不得允许他人使用。
- 违反保密义务或者违反权利人有关保守商业秘密的要求，披露、使用或者允许他人使用其所掌握的商业秘密。这主要针对的是那些因工作关系而掌握商业秘密的人员，他们负有保密义务，不得擅自披露或使用。
明知故犯行为：
- 明知上述行为而获取、披露、使用或允许他人使用该商业秘密的，同样以侵犯商业秘密论处。这体现了法律对故意侵权行为的严厉打击。
二、侵犯商业秘密的惩罚措施
刑事处罚：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百一十九条的规定，对于侵犯商业秘密的行为，情节严重的，处三年以下有期徒刑，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
- 情节严重的认定标准通常包括给商业秘密权利人造成的损失数额或违法所得数额在三十万元以上（也有观点认为是五十万元以上），或直接导致权利人破产、倒闭等。
- 情节特别严重的认定标准则更高，如给商业秘密权利人造成的损失数额或违法所得数额在二百五十万元以上。
- 若行为人为境外的机构、组织、人员窃取、刺探、收买、非法提供商业秘密，将面临更严厉的刑罚，最高可达五年以上有期徒刑，并处罚金。
- 对于单位犯罪，还将对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法处罚。
行政责任：
- 除了刑事处罚外，侵犯商业秘密还可能面临行政责任。根据《中华人民共和国反不正当竞争法》的相关规定，经营者以及其他自然人、法人和非法人组织侵犯商业秘密的，由监督检查部门责令停止违法行为，没收违法所得，并可处以罚款。
- 罚款的具体数额根据违法行为的情节轻重而定，一般在一万元以上一百万元以下；情节严重的，可处以五十万元以上五百万元以下的罚款。
民事赔偿：
- 在民事领域，侵犯商业秘密的行为还可能导致侵权人承担赔偿责任。赔偿额的计算会综合考虑商业秘密权利人因侵权行为遭受的直接损失、必然失去的现实利益，以及研制开发成本、利用周期、成熟程度、市场前景等因素。
- 同时，侵权人因侵权行为获得的利益也会被纳入考量范围，通常以销售额乘以平均利润率为获利计算依据。
举例说明：
假设某公司员工离职后，未经许可披露了原公司的客户名单和商业计划，导致原公司遭受重大经济损失。该员工的行为即构成了侵犯商业秘密罪，应依法承担刑事责任。如果该公司因此遭受的损失数额巨大，该员工还可能面临高额的罚款等行政处罚。同时，该员工还需根据民事赔偿原则，向原公司赔偿因其侵权行为所造成的经济损失。
总结与建议：
侵犯商业秘密罪是一项严重的法律罪行，其惩罚措施包括刑事处罚、行政责任和民事赔偿。企业和个人应严格遵守相关法律法规，加强商业秘密的保护意识，避免侵犯他人的商业秘密。一旦发现商业秘密被侵犯，应及时采取法律措施维护自身权益。如果您有任何关于知识产权、专利权领域的法律问题，欢迎直接向我咨询。