结论：网赌10年且频繁参与，并不直接等同于“以赌为业”，但这一行为模式显著增加了被认定为“以赌为业”的风险。具体是否构成“以赌为业”，需结合赌博行为的持续性、稳定性、营利性以及是否将赌博作为主要生活来源或职业等因素综合判断。
一、法律对“以赌为业”的认定标准
根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条的规定，以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，构成赌博罪。其中，“以赌博为业”是认定赌博罪的重要情形之一。法律并未明确规定“以赌博为业”的具体时间标准，但通常理解为将赌博作为主要生活来源或职业，具有持续性、稳定性和营利性的特征。
二、网赌10年且频繁参与是否构成“以赌为业”
持续性：网赌10年表明行为具有长期性，符合“以赌博为业”中持续性的特征。然而，仅凭时间长度并不足以直接认定，还需考虑其他因素。
稳定性：频繁参与网赌表明行为具有一定的稳定性。如果这种稳定性表现为定期、有规律地参与赌博，且赌博成为生活的重要组成部分，则更接近于“以赌博为业”。
营利性：关键在于是否以营利为目的。如果网赌行为主要是为了获取钱财，而非消遣或娱乐，且通过赌博获得了显著的经济利益，则更可能被认定为“以赌博为业”。
主要生活来源或职业：如果赌博成为行为人的主要生活来源或职业，即其经济收入主要依赖于赌博活动，则无疑构成“以赌博为业”。
三、法律后果与风险提示
刑事处罚：如果网赌行为被认定为“以赌博为业”，则可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金的刑事处罚。
行政处罚：即使网赌行为未构成犯罪，也可能因违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定而受到行政处罚，如拘留、罚款等。
社会影响：长期参与网赌还可能对个人声誉、家庭关系以及社会关系产生负面影响。
四、建议与措施
立即停止赌博行为：认识到赌博的危害性，立即停止所有形式的赌博活动。
寻求专业帮助：如果赌博行为已经成瘾或难以自控，建议寻求心理咨询或专业治疗机构的帮助。
了解法律后果：充分了解赌博行为的法律后果，增强法律意识，避免再次陷入法律风险。
积极配合调查：如果因网赌行为已经受到法律调查或处罚，应积极配合相关部门的工作，如实陈述事实，争取从轻或减轻处罚。
作为专业律师，我建议你务必重视网赌行为的法律风险，并采取积极措施加以改正。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。