持有毒品并不一定都是违法的，是否构成犯罪主要取决于行为人是否明知是毒品而非法持有，以及持有的毒品数量是否达到法律规定的标准，同时还需要考虑行为人的主观意图及特殊情况。以下是对这一问题的详细分析：

1. 非法持有毒品罪的定义与构成要件

   • 主观方面：行为人必须明知自己持有的是毒品，并且具有非法持有的故意。如果行为人不知道自己持有的是毒品，或者没有非法持有的故意（例如被他人利用作为运输工具而不知情），则不构成此罪。
   • 客观方面：行为人必须实际持有毒品，这里的“持有”是指占有、携有、藏有或者以其他方法控制毒品的行为，可以是直接持有，也可以是间接持有。同时，持有的毒品数量必须达到法律规定的标准。

2. 非法持有毒品的数量标准及刑罚

   • 根据《中华人民共和国刑法》第三百四十八条的规定，非法持有毒品的刑罚根据持有的毒品种类和数量来确定。具体来说：
     • 非法持有鸦片一千克以上、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上或者其他毒品数量大的，处七年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金。
     • 非法持有鸦片二百克以上不满一千克、海洛因或者甲基苯丙胺十克以上不满五十克或者其他毒品数量较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

3. 不构成非法持有毒品罪的特殊情形

   • 合法用途：如果是基于医疗、教学、科研等合法目的，在经过法定审批程序后，按照规定持有一定数量的麻醉药品、精神药品等，属于合法行为，不构成犯罪。
   • 特殊犯罪形态：如果行为人持有毒品是为了走私、贩卖、运输、制造毒品，或者是因为制造、窝藏毒品而持有，则应以相应的走私、贩卖、运输、制造或窝藏毒品罪定罪处罚，而不是非法持有毒品罪。

法律建议：

• 如果你或你身边的人涉及持有毒品的情况，首先应当明确是否明知是毒品而非法持有，以及持有的数量是否达到法律规定的标准。
• 如果持有毒品是出于合法目的，并且经过了法定审批程序，那么应当保留好相关证据，以证明自己的合法性。
• 如果对持有毒品的行为存在疑问或担忧，建议及时咨询专业律师，以便获得更具体的法律指导和帮助。

可能法律后果：

• 如果明知是毒品而非法持有且数量达到法律规定标准，将依法追究刑事责任，可能面临有期徒刑、无期徒刑以及罚金等刑罚。
• 如果不构成犯罪，但仍可能面临行政处罚或其他法律后果，如罚款、拘留等。

总之，持有毒品是否违法或构成犯罪，需要综合考虑多个因素。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。