面对朋友借款两万元不还的情况，你可以按照以下步骤来处理：

一、友好协商（首选方式）

1. 主动沟通：

   • 选择一个合适的时间和地点，以平和的态度与朋友进行面谈或通过电话、微信沟通，了解对方未还款的具体原因。例如，你可以说：“最近看你没提还钱的事，是遇到什么困难了吗？我这边也有些需要用钱的地方，希望你能尽快安排还款。”
   • 在沟通中，避免直接指责或施加压力，而是强调你的需求和期望，以促进双方的理解和合作。

2. 制定还款计划：

   • 如果朋友表示暂时无力偿还全部款项，你可以与其协商制定一个分期还款计划。例如，每月还款5000元，分4个月还清，并明确还款的具体时间和方式。
   • 为了确保计划的执行，建议将还款计划以书面形式记录下来，并由双方签字确认。

3. 保留证据：

   • 在协商过程中，保留好所有的聊天记录、通话录音等沟通记录，这些将作为后续维权的辅助材料。

二、法律途径（协商无果时）

1. 收集完整证据链：

   • 借条/欠条：如果双方签订了借条或欠条，确保其内容清晰明确，包括借款金额、借款时间、还款时间（如有）、利息（如有）等重要信息。
   • 转账凭证：保留好银行转账记录、微信转账记录或支付宝转账记录等，这些记录将显示转账时间、金额以及双方的账号信息。
   • 催款记录：包括短信、邮件、微信聊天记录等，能够证明你曾多次催款而对方未予回应。
   • 其他证据：如无书面借条，可通过补签协议或录音确认债务关系。例如，在通话中明确提及借款金额、时间等关键信息，并录音保存。

2. 发送律师函：

   • 委托律师出具正式函件，明确欠款金额及还款期限，对对方形成一定的法律震慑。律师函的费用因律师和案件复杂程度而异，一般在500-2000元之间。

3. 提起诉讼：

   • 如果对方仍然拒绝还款，你可以向被告所在地法院提交起诉状，要求法院判决对方偿还借款及可能产生的利息。
   • 简易程序审理周期约3-6个月，诉讼费根据案件金额而定，对于两万元的借款，诉讼费大约在50-300元之间（胜诉后由被告承担）。
   • 在诉讼过程中，你可以申请财产保全冻结对方账户，但需提供担保并按保全金额缴纳一定比例的费用。

三、执行阶段策略

1. 强制执行措施：

   • 胜诉后，如果对方仍然不履行还款义务，你可以申请法院采取强制执行措施，如查封财产、扣划存款、列入失信被执行人名单等。这些措施将对对方的日常生活和信用记录产生严重影响。

2. 参与分配机制：

   • 如果对方有多起债务纠纷，你可以及时申请参与债权分配，按照比例受偿。这有助于你在对方资产有限的情况下尽可能多地追回借款。

四、特殊场景应对

1. 对方转移财产：

   • 如果你发现对方在诉讼前或诉讼过程中转移财产，你需要提供财产线索（如房产、车辆信息等），并申请法院调查令追踪资产流向。法院将依法对转移的财产进行追回或采取其他相应措施。

2. 诉讼时效问题：

   • 注意3年诉讼时效的限制。从你知道或应当知道权利被侵害之日起计算3年。为了确保你的维权资格，你可以通过催款记录等方式中断诉讼时效。例如，定期向对方发送催款短信或邮件，并保留好这些记录。

五、风险防范建议

1. 借贷前核查：

   • 在借款前，尽量了解对方的信用状况和还款能力。可以要求对方提供担保人或抵押物以增加还款保障。

2. 规范合同文本：

   • 使用标准的借条模板或借款合同，明确金额、利率、还款方式等关键条款。这有助于在发生纠纷时提供有力的法律支持。

3. 小额纠纷处理：

   • 对于5万元以下的小额纠纷，你可以考虑小额诉讼程序。这种程序一审终审，效率较高，有助于你更快地追回借款。

面对朋友借款不还的情况，你应保持冷静并采取合适的措施来维护自己的合法权益。首先尝试通过协商沟通解决问题；若协商无果，则应及时保留证据并考虑通过法律途径来追讨欠款。在整个过程中，如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。