针对您提出的“副驾驶一次没系安全带怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，副驾驶乘员不系安全带是一种违反交通法规的行为，它不仅关乎个人安全，也影响到整个道路交通的安全秩序。根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，机动车乘车人未使用安全带的，将对车辆驾驶人处以罚款，虽然不扣分，但这一处罚措施旨在提醒并督促驾乘人员重视安全带的使用。

具体来说，以益阳市为例，从某日起（如4月8日，具体日期可能因地区而异），益阳交警部门开始通过电子监控设备对过往车辆进行抓拍，对副驾驶乘员不系安全带的行为进行处罚。一旦被抓拍到，车辆驾驶人将依法被处以20元罚款。这一处罚措施的实施，旨在通过经济手段强化驾乘人员的安全意识，减少因未系安全带而引发的交通事故。

此外，不系安全带在道路交通中的危害性不容忽视。据公安部交管局调查研究显示，不系安全带已成为道路交通致死的第三大原因，仅次于超速行驶和酒后驾驶。数据表明，机动车驾乘人员未系安全带发生事故死亡率是系安全带的37.7倍。这一数据直观地展示了系安全带在保护驾乘人员生命安全方面的重要作用。

因此，我强烈建议副驾驶乘员以及后排乘坐人在乘车时务必系好安全带。安全带是生命带，它能在关键时刻为驾乘人员提供有效的保护，减少事故伤害。同时，也提醒车辆驾驶人要督促并提醒乘员系好安全带，共同营造一个安全、有序的道路交通环境。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他关于交通法规或安全驾驶方面的问题，欢迎随时向我提问。