对方不当得利，你是可以要求赔偿的。以下是对此问题的详细分析：

一、不当得利的定义与构成要件

不当得利是指得利人没有法律根据取得不当利益，受损失的人有权请求得利人返还取得的利益。其构成要件包括：

1. 一方获得利益：这包括财产的积极增加（如取得所有权、知识产权等）和消极增加（如应支付而未支付的费用）。
2. 他方受到损失：损失不仅指现有财产利益的减少，还包括应得利益的丧失。
3. 获得利益与受到损失之间有因果关系：即一方获得利益是另一方受到损失的直接原因。
4. 获得利益没有法律上的根据：这是判断不当得利的关键。如果利益的取得有合同约定、法律规定等合法依据，则不属于不当得利。

二、不当得利中的赔偿问题

在不当得利中，受损失的一方不仅可以要求得利人返还其因不当得利而获得的全部利益，如果得利人因不当得利行为给受损失一方造成了其他直接损失（如为追回损失而支出的合理费用），受损失一方也有权要求赔偿。

具体情形分析：

1. 得利人知道或应当知道：如果得利人知道或者应当知道取得的利益没有法律根据，根据《中华人民共和国民法典》第九百八十七条，受损失的人可以请求得利人返还其取得的利益并依法赔偿损失。这意味着，在这种情况下，你不仅可以要求对方返还不当得利，还可以要求对方赔偿因不当得利行为给你造成的其他损失。

2. 得利人不知道且不应当知道：如果得利人不知道且不应当知道取得的利益没有法律根据，且取得的利益已经不存在的，根据《中华人民共和国民法典》第九百八十六条，得利人不承担返还该利益的义务。但在此情况下，若得利人因不当得利行为给受损失一方造成了其他损失，受损失一方仍有权要求赔偿。

三、实际操作建议

1. 收集证据：首先，你需要收集并整理能证明对方不当得利的相关证据，如转账记录、聊天记录、证人证言等。这些证据应能清晰展示对方获得利益、自己受到损失以及两者之间的因果关系。

2. 与对方协商：在证据充分的情况下，你可以尝试与对方进行协商，要求对方返还不当得利并赔偿损失。如果对方同意，可以签订书面协议以明确双方的权利和义务。

3. 提起诉讼：如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求对方返还不当得利并赔偿损失。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张。

4. 执行判决：如果法院判决支持你的诉讼请求，而对方未在规定期限内主动履行义务，你可以向法院申请强制执行，以确保自身权益得到实现。

举例说明：假设你误将一笔款项转到了对方的账户，对方在收到款项后并未主动返还。在这种情况下，你可以收集转账记录等证据，证明对方获得了不当利益且自己受到了损失。然后，你可以与对方协商要求返还款项并赔偿因追回款项而产生的合理费用（如律师费、诉讼费等）。如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求对方返还款项并赔偿损失。

总之，对方不当得利时，你是有权要求赔偿的。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。