事故定损不一定是由我方保险来定损，需分情况讨论：
责任明确且我方全责时
若事故责任完全由我方承担（如交警认定我方全责），则定损流程通常由我方保险公司主导。我方保险公司会派定损员对对方车辆或财产损失进行评估，确定赔偿金额后直接向对方支付。此时对方无需联系自己的保险公司，但需配合提供定损所需材料（如维修发票、损失清单等）。
责任未明确或双方均有责时
若事故责任存在争议（如双方均有责任或责任比例未划分），定损流程可能涉及双方保险公司共同参与。此时需先通过交警部门或调解机构明确责任比例，再由各自保险公司按责任比例定损赔偿。例如，若我方承担70%责任，则我方保险公司定损后赔偿对方70%的损失，剩余30%由对方自行承担或通过其保险公司处理。
对方选择自行定损或通过其他途径处理时
对方有权选择不通过我方保险公司定损，而是自行委托第三方评估机构（如物价局、专业鉴定公司）对损失进行评估。但需注意，第三方评估结果需经我方保险公司认可，否则可能引发赔偿争议。若对方坚持自行处理，建议我方要求其提供书面评估报告及维修明细，以便后续核对。
温馨提示：
定损过程中需保留好事故现场照片、交警认定书、沟通记录等证据，避免因证据缺失导致赔偿纠纷。若对定损金额或流程有异议，可要求保险公司出具书面定损依据，或通过法律途径解决。如有进一步疑问，可直接向我咨询，我会结合具体案情为您详细分析。