结论：轻伤一级已谅解的情况下，刑拘第30天不一定会放人，是否释放需结合案件具体情况，如是否符合取保候审条件、是否已提请逮捕等。以下从多个角度进行分析：

一、刑事拘留的期限与后续程序

根据《刑事诉讼法》的相关规定，刑事拘留的期限一般为3日，特殊情况下可延长至7日，对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，拘留期限可延长至30日。在拘留期限内，公安机关需提请检察院审查批准逮捕，检察院应在7日内作出决定。因此，刑拘第30天可能是公安机关提请逮捕的最后期限，也可能是检察院作出批准或不批准逮捕决定的期限。

二、谅解对案件的影响

在轻伤一级的案件中，如果犯罪嫌疑人已取得被害人的谅解，这通常是一个积极的因素，可能有助于犯罪嫌疑人获得从轻处理或取保候审。然而，谅解并不直接决定犯罪嫌疑人是否会被释放。是否释放还需考虑其他因素，如犯罪嫌疑人的社会危险性、案件性质、证据情况等。

三、可能的情况分析

1. 若检察院不批准逮捕：

   • 在刑拘第30天前或当天，如果检察院认为犯罪嫌疑人不符合逮捕条件，可能会作出不批准逮捕的决定。
   • 此时，公安机关需立即释放犯罪嫌疑人，或者变更强制措施为取保候审或监视居住。

2. 若检察院批准逮捕：

   • 如果检察院认为犯罪嫌疑人符合逮捕条件，会作出批准逮捕的决定。
   • 此时，犯罪嫌疑人将继续被羁押，案件将进入侦查羁押阶段，后续可能面临起诉和审判。

3. 若公安机关未提请逮捕或检察院未及时作出决定：

   • 在极少数情况下，如果公安机关未在拘留期限内提请逮捕，或者检察院未在规定时间内作出决定，犯罪嫌疑人也可能被释放。
   • 但这种情况较为罕见，且通常伴随着案件的特殊处理或程序上的瑕疵。

四、取保候审的可能性

即使刑拘第30天未被释放，犯罪嫌疑人及其家属仍可积极申请取保候审。根据《刑事诉讼法》的规定，符合下列条件之一的犯罪嫌疑人、被告人，可以取保候审：

• 可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；
• 可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；
• 患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；
• 羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的。

在轻伤一级已谅解的情况下，如果犯罪嫌疑人符合上述条件之一，且社会危险性较低，那么取保候审的可能性较大。

五、建议与行动

1. 及时沟通：建议犯罪嫌疑人及其家属与公安机关保持沟通，了解案件进展和提请逮捕的情况。
2. 积极申请取保候审：如果符合取保候审条件，应及时向公安机关或检察院提出申请，并提交相关证明材料。
3. 咨询专业律师：在处理此类案件时，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。

如有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。