抗诉主要分为二审程序抗诉和审判监督程序抗诉两种类型，以下是对这两种抗诉类型的详细介绍：
一、二审程序抗诉
主体与权限：
- 主体：地方各级人民检察院，包括省、市、县人民检察院。最高人民检察院不能针对最高人民法院第一审判决、裁定提出二审程序抗诉。
- 权限：地方各级人民检察院认为本级人民法院第一审的判决、裁定确有错误时，有权向上一级人民法院提出抗诉。
对象：
- 二审程序抗诉的对象是地方各级人民法院尚未发生法律效力的一审判决、裁定。这意味着，只有在一审裁判作出后、生效前，检察院才能提出抗诉。
期限：
- 对于判决的抗诉期限为10日，对于裁定的抗诉期限为5日，均从接到判决书、裁定书的第二日起算。这一规定保证了诉讼程序的高效进行。
方式与流程：
- 地方各级人民检察院对同级人民法院第一审判决、裁定的抗诉，应当通过原审人民法院提出抗诉书，并将抗诉书抄送上一级人民检察院。原审人民法院应当将抗诉书连同案卷、证据移送上一级人民法院，并将抗诉书副本送交当事人。上级人民检察院如果认为抗诉不当，可以向同级人民法院撤回抗诉，并通知下级人民检察院。
二、审判监督程序抗诉
主体与权限：
- 主体：最高人民检察院对各级人民法院已经发生法律效力的判决和裁定，上级人民检察院对下级人民法院已经发生法律效力的判决和裁定。
- 权限：如果发现确有错误，有权按照审判监督程序向同级人民法院提出抗诉。这一机制旨在纠正已经生效但可能存在错误的裁判。
对象：
- 审判监督程序抗诉的对象是已经发生法律效力的判决和裁定，无论这些裁判是否已经执行完毕或正在执行过程中。
情形：
- 抗诉主要针对裁判在认定事实、适用法律等方面存在的错误，以及审判人员在审理案件过程中的违法违纪行为。例如，有新的证据足以推翻原判决、裁定，或者原判决、裁定认定事实的主要证据不足等。
方式与流程：
- 最高人民检察院对各级人民法院、上级人民检察院对下级人民法院的抗诉，应当向同级人民法院提出抗诉书。接受再审抗诉的是提出抗诉的人民检察院的同级人民法院，这确保了抗诉的针对性和有效性。值得注意的是，法律对再审抗诉的提出没有规定具体期限，这反映了法律对纠正错误裁判的灵活性和严肃性。
总结：二审程序抗诉和审判监督程序抗诉共同构成了我国法律监督体系中的重要组成部分，它们在不同阶段、针对不同对象发挥着纠正错误裁判、维护司法公正的重要作用。如果您对抗诉类型或相关法律程序有任何疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律解答。