对于法人100%持股的有限责任公司，变更监事的流程和要点如下：

1. 明确变更依据与程序
   根据《公司法》及公司章程，监事变更需通过股东会决议（或股东决定，因该公司为法人独资）。由于法人100%持股，股东会决议可由法人单方作出，无需其他股东参与。
   关键步骤：

   • 召开股东会（或由法人直接作出书面决定），形成变更监事的决议；
     
   • 决议内容需明确原监事免职、新监事任命及生效时间；
     
   • 若公司章程对监事任职资格、变更程序有特殊规定（如需职工代表监事），需同步遵守。

2. 准备变更登记材料
   完成内部决议后，需向公司登记机关（市场监督管理局）提交以下材料：

   • 《公司登记（备案）申请书》（需法定代表人签字并加盖公章）；
     
   • 股东会决议（或法人决定）原件；
     
   • 新监事的身份证明文件（如身份证复印件）；
     
   • 原监事的免职证明（可包含在股东会决议中）；
     
   • 公司营业执照副本复印件（加盖公章）。
     注意：若新监事为外部人员，需确认其无《公司法》规定的禁止任职情形（如因贪污、贿赂等被判处刑罚未满五年等）。

3. 完成工商变更登记

   • 线上提交：通过“企业登记全程电子化系统”上传材料，审核通过后领取新营业执照；
     
   • 线下提交：携带纸质材料至登记机关窗口办理，当场核验并领取结果。
     时效性：变更登记需在决议作出之日起30日内完成，逾期可能面临行政处罚。

4. 后续事项

   • 更新公司章程（若变更涉及章程修改）；
     
   • 通知银行、税务等部门监事变更信息（如需）；
     
   • 归档保存变更决议、新监事身份证明等文件，以备后续查验。

特殊情形提示：

• 若原监事同时担任其他职务（如董事、高管），需确认其离职是否影响公司运营；
  
• 若公司为国有企业，监事变更可能需履行国资监管程序（如报国资委备案）。
  

如有进一步疑问或需协助起草变更文件，可直接向我咨询。