和解书中约定欠款由本人追讨是有效的，但具体效力及实施方式需结合和解书的具体内容、签订背景以及相关法律规定来综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

一、和解书的法律效力

和解书是双方当事人在平等、自愿的基础上，就债权债务关系达成的协议。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，依法成立的合同，对当事人具有法律约束力。因此，只要和解书的内容不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，且双方当事人具有相应的民事行为能力，和解书就是有效的。在和解书中约定欠款由本人追讨，属于双方对债权实现方式的一种约定，只要该约定不违反法律规定，就是有效的。

二、欠款追讨的实施方式

1. 自行追讨：

   • 如果和解书中明确约定欠款由本人追讨，那么债权人可以依据和解书的约定，自行向债务人追讨欠款。
   • 在自行追讨过程中，债权人应注意保留相关证据，如和解书、转账记录、聊天记录等，以证明债权债务关系的存在以及债务人的还款义务。

2. 法律途径追讨：

   • 如果自行追讨无果，债权人还可以依据和解书向法院提起诉讼，要求债务人履行还款义务。
   • 在诉讼过程中，和解书将作为重要证据，用于证明双方之间的债权债务关系以及债务人的还款责任。
   • 法院将根据和解书的内容以及相关法律规定，对案件进行审理并作出判决。如果判决债务人履行还款义务，而债务人拒不履行，债权人还可以申请法院强制执行。

三、注意事项

1. 和解书的明确性：

   • 和解书应明确约定欠款金额、还款期限、还款方式以及违约责任等关键条款，以避免因条款不明确而引发的纠纷。
   • 特别是关于欠款追讨的约定，应明确是由债权人自行追讨还是通过法律途径追讨，以及追讨过程中双方的权利和义务。

2. 和解书的履行：

   • 双方当事人应严格按照和解书的约定履行各自的义务。如果一方违反和解书的约定，另一方有权要求其承担违约责任。
   • 在欠款追讨过程中，债权人应注意不要采取过激行为，如非法拘禁、暴力威胁等，以免触犯法律。

3. 法律咨询：

   • 如果对和解书的法律效力或欠款追讨方式存在疑问，建议及时咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和指导。

举例说明：假设甲和乙之间存在一笔10万元的借款，双方签订了一份和解书，约定乙应在2023年12月31日前还清借款，且如果乙未按时还款，甲有权自行追讨或通过法律途径追讨。如果乙未按时还款，甲就可以依据和解书的约定，自行向乙追讨欠款或向法院提起诉讼。

总结建议：和解书中约定欠款由本人追讨是有效的，但具体实施方式需结合和解书的内容以及相关法律规定来综合判断。在签订和解书时，应确保条款明确、合法，并在履行过程中注意保留相关证据。如果遇到纠纷或疑问，建议及时咨询专业律师。