结论：建行信用卡分期后若又还不上，您可以通过与银行协商、寻求亲友帮助、考虑债务重组或面对可能的法律后果等多种方式来应对。

详细分析：

1. 与银行协商：

   • 沟通协商：首先，建议您主动与建设银行联系，说明您当前的财务状况和还款困难。银行可能会根据您的实际情况，提供一些灵活的还款方案，如延长还款期限、降低还款金额或提供其他形式的帮助。
   • 协商分期或延期：在协商过程中，您可以尝试请求银行将剩余的分期款项再次分期，或者申请延期还款。这有助于减轻您当前的还款压力，但可能会产生额外的利息或费用。

2. 寻求亲友帮助：

   • 借款还款：如果与银行协商无果，您可以考虑向亲友借款来偿还信用卡欠款。这虽然可能涉及个人关系的考量，但在紧急情况下，亲友的支持往往是最直接且有效的。
   • 共同还款：与亲友共同制定还款计划，明确还款金额和期限，以确保欠款能够得到及时偿还。

3. 考虑债务重组：

   • 债务重组方案：如果您的欠款金额较大，且无法通过上述方式解决，您可以考虑与银行协商债务重组方案。这可能包括减免部分利息、延长还款期限或提供其他形式的债务减免。
   • 专业咨询：在考虑债务重组时，建议您咨询专业的财务顾问或律师，以确保您的权益得到充分保护。

4. 面对可能的法律后果：

   • 逾期利息和违约金：如果您未能按时偿还信用卡欠款，银行将按照合同约定收取逾期利息和违约金。这些费用可能会随着逾期时间的延长而不断增加。
   • 信用记录受损：逾期还款将对您的个人信用记录产生负面影响，影响您未来申请贷款、信用卡等金融产品的能力。
   • 法律诉讼：在严重逾期的情况下，银行可能会采取法律手段追讨欠款，包括起诉您至法院。这将导致您面临法律诉讼的风险，并可能承担额外的法律费用。

行动建议：

• 及时沟通：一旦发现自己无法按时偿还信用卡欠款，应立即与银行联系，说明情况并寻求帮助。
• 制定还款计划：根据自己的财务状况，制定一个切实可行的还款计划，并努力按照计划执行。
• 避免再次逾期：在偿还欠款的过程中，要尽量避免再次逾期，以免加重自己的财务负担和信用损失。
• 寻求专业帮助：如果您在处理信用卡欠款问题时遇到困难，可以寻求专业的财务顾问或律师的帮助，以确保您的权益得到充分保护。

如果您有任何进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询。