若安逸花已起诉且法院判决你还本金，你可以通过与安逸花协商或申请司法强制执行中的分期履行两种方式实现分期还款，具体分析如下：

1. 与安逸花协商分期还款

   • 协商基础：在法院判决你还本金后，你仍可以主动与安逸花联系，表达你希望分期还款的意愿。这种协商通常基于双方的互谅互让，旨在找到一个既能满足你还款能力，又能保障安逸花权益的还款方案。
   • 协商内容：你可以提出具体的分期还款计划，包括每期还款金额、还款期限等。同时，你也可以尝试争取减免部分利息或费用，以减轻还款压力。
   • 协商结果：如果安逸花同意你的分期还款计划，双方可以签订书面协议，明确还款细节和违约责任。这样，你就可以按照协议约定的方式分期还款了。

2. 申请司法强制执行中的分期履行

   • 申请条件：如果安逸花不同意与你协商分期还款，或者协商未果，你可以在法院判决生效后，向法院申请强制执行。在执行过程中，如果你确实存在还款困难，可以向法院提出分期履行的申请。
   • 申请流程：你需要向法院提交书面申请，说明你的还款困难情况和分期履行的具体方案。法院会根据你的实际情况和安逸花的意见进行审查，并作出是否准许分期履行的决定。
   • 执行结果：如果法院准许你分期履行，你会与法院和安逸花签订执行和解协议，明确分期履行的细节和违约责任。之后，你就可以按照协议约定的方式分期还款了。如果未按协议履行，安逸花可以申请恢复强制执行。

行动建议：

• 主动沟通：无论选择哪种方式，你都应该主动与安逸花沟通，表达你的还款意愿和困难，争取达成一个双方都能接受的还款方案。
• 保留证据：在与安逸花协商或向法院申请分期履行时，你应该保留好相关证据，如书面协议、申请书、法院裁定书等，以备不时之需。
• 遵守协议：一旦达成分期还款协议，你应该严格遵守协议约定，按时还款。否则，你可能会面临更严重的法律后果。