在交通事故中，如果您不幸遭受了腰椎三根横突骨折的伤害，关于保险赔偿的问题，我会为您详细阐述整个赔偿流程和相关的法律知识点，以确保您的权益得到充分保障。
一、确定事故责任
首先，您需要等待公安机关交通管理部门出具交通事故责任认定书。这份认定书将明确各方在事故中的责任比例，这是后续保险赔偿的重要依据。
二、了解保险种类及理赔范围
接下来，您需要了解涉及的保险种类及其理赔范围：
交强险：这是强制购买的保险，有责情况下医疗费用赔偿限额为18,000元，伤残赔偿限额为180,000元。如果事故中您无责，那么赔偿限额会相应降低。
商业三者险：这是自愿购买的保险，用于补充交强险的不足部分。赔偿金额将根据保额和责任比例来确定。
车上人员责任险：如果事故中您是本车人员，并且车辆购买了此险种，那么您将有权获得相应的赔偿，具体金额依据合同约定。
三、赔偿项目及计算方式
赔偿项目包括基本赔偿和因伤致残的特定赔偿：
基本赔偿项目：
医疗费用：包括手术费、药品费等，需要凭医疗机构收款凭证结合病历、诊断证明来确定。
误工费：根据您的误工时间和收入状况来计算。如果您有固定收入，那么按实际减少的收入来算；如果您无固定收入，那么将参照最近三年的平均收入或当地平均工资来计算。
护理费：根据护理人员的收入、人数和期限来确定，原则上一人护理。
交通费：需要凭正式票据，根据就医地点、时间等合理计算。
营养费：根据您的伤残情况和医疗机构意见来确定，标准因地制宜。
住院伙食补助费：这是为治疗和康复支出的合理费用，根据实际情况来计算。
因伤致残的特定赔偿：
残疾赔偿金：根据您的伤残等级、年龄及当地人均可支配收入或纯收入来计算，最长赔偿20年。60岁以上每增一岁减一年，75岁以上按5年计。
残疾辅助器具费：按普通适用器具的合理费用标准来计算。
被扶养人生活费：以当地人均消费性支出为标准，未成年人计算至18岁，60岁以上同残疾赔偿金计算规则。
康复费、整容费及后续治疗费：根据实际发生或医疗证明确定必然发生的费用来计算。
四、赔偿流程
及时报案：向交警部门和保险公司报告事故情况。
现场处理与责任认定：配合交警部门勘查、调查取证，获取交通事故认定书。
就医并保留凭证：及时治疗并妥善保管所有相关凭证，如医疗费用发票、病历、诊断证明等。
伤残鉴定（如需）：治疗终结后，您可以申请伤残鉴定，以确定伤残等级。
提交理赔材料：向保险公司提交完整的理赔申请材料，包括交通事故认定书、医疗费用凭证、伤残鉴定报告等。
审核与定损：保险公司将对您的材料进行审核，并根据合同约定进行定损。
损害赔偿调解（可选）：如果您愿意，可以向交警部门申请损害赔偿调解。
达成赔偿协议并获得赔偿：与保险公司协商达成赔偿协议后，您将获得相应的赔偿款。
五、注意事项
希望以上信息能够帮助您更好地了解交通事故导致腰椎横突骨折的保险赔偿问题。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。