面对收到威胁恐吓侮辱的催收，你应当立即采取以下措施来保护自己的合法权益：

1. 保持冷静与自我保护

   • 在面对威胁恐吓时，首要任务是保持冷静，避免恐慌或过激反应，这有助于你更清晰地思考并采取正确的应对措施。
   • 确保个人安全，如果感到自身安全受到威胁，应立即离开现场，前往安全地点，如公共场所或警局附近，并考虑报警。

2. 全面收集与保留证据

   • 通话记录与录音：如果催收人员通过电话进行威胁恐吓，你可以开启手机通话录音功能，记录下催收人员的言语，作为后续维权的重要证据。
   • 短信与微信记录：保存所有包含威胁内容的文字信息，无论是短信还是微信聊天记录，都应妥善保存。
   • 照片与视频：在确保安全的情况下，如果催收人员有暴力行为或破坏财物的行为，你可以拍摄照片或视频作为证据。
   • 证人证言：如果有他人在场目睹了催收人员的威胁恐吓行为，你可以请他们提供证言，并留下他们的联系方式以便后续作证。

3. 向相关机构投诉举报

   • 公安机关：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》及《中华人民共和国刑法》的相关规定，威胁他人人身安全的行为是违法的。你可以立即拨打110报警电话，详细描述所遭受的威胁和暴力行为，并要求公安机关介入处理。同时，你还可以向当地派出所或刑警队详细陈述案情，提交证据，要求进一步调查处理。
   • 金融监管部门：如果催收行为与贷款相关，你可以向中国银保监会等金融监管机构投诉，说明遭遇的暴力催收问题，并提供相关证据。金融监管机构有权对涉事机构进行调查和监管，以保护消费者的合法权益。
   • 互联网金融协会：如果涉及互联网金融平台，你还可以向中国互联网金融协会投诉。协会将依法处理并对违规平台进行通报和处罚，以维护市场秩序和消费者权益。

4. 法律途径维权

   • 民事诉讼：如果暴力催收及恐吓行为导致你遭受了人身伤害、财产损失或精神损害，你可以在律师的指导下向人民法院提起民事诉讼，要求催收人员或相关机构承担民事赔偿责任。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明自己的损失和催收人员的违法行为。
   • 刑事报案：如果催收人员的行为已经构成了犯罪，如敲诈勒索、故意伤害等，你可以向公安机关报案，要求追究催收人员的刑事责任。公安机关将依法进行调查处理，并根据调查结果决定是否立案侦查。

5. 联系贷款机构与明确拒绝非法债务

   • 如果你是因为贷款而遭受催收公司的恐吓，你应该主动联系贷款机构，反映情况并要求协助解决问题。贷款机构对其合作的催收公司有一定的管理责任，他们可能会采取措施来制止催收公司的违法行为。
   • 对于高利放贷等非法债务产生的催收行为，你应该坚决拒绝并明确告知催收人员。根据法律规定，催收非法债务的行为同样可能受到刑事处罚。

在处理此类问题时，你还需要注意以下几点：

• 不要与催收人员发生直接冲突：避免激化矛盾，保护好自己的安全是首要任务。
• 及时咨询专业律师：虽然我在这里提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。如果你需要更详细的法律帮助或指导，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议。

面对威胁恐吓侮辱的催收行为，你应当保持冷静、收集证据、向相关机构投诉举报、通过法律途径维权，并联系贷款机构明确拒绝非法债务。法律将坚决保护公民的人身安全和合法权益不受侵犯，你有权采取一切合法手段来维护自己的权益。