在红绿灯处进行倒车变道是一种非常危险且违法的行为，特别是在高速公路或城市快速路上，这种行为会严重威胁到自身及其他道路使用者的安全。针对您提出的问题，我将从法律规定、安全风险以及正确做法三个方面进行详细解答。
一、法律规定
根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》以及《道路交通安全违法行为记分管理办法》的相关规定，驾驶机动车在高速公路、城市快速路上倒车、逆行、穿越中央分隔带掉头的，属于严重违法行为。一旦被发现，驾驶证将一次记12分，并可能面临罚款以及驾驶证扣留的处罚。在红绿灯处倒车变道，虽然不一定是在高速公路或城市快速路上，但同样违反了交通法规，会受到相应的处罚。
二、安全风险
- 引发交通事故：倒车变道时，车辆处于逆向行驶状态，与正常行驶的车辆形成对向冲突，极易引发追尾、碰撞等交通事故。
- 造成交通拥堵：倒车变道会打乱正常的交通流，导致后方车辆无法顺畅通行，进而造成交通拥堵。
- 危及自身安全：倒车时，驾驶员的视线受到限制，难以全面观察周围环境，容易忽视其他车辆或行人的存在，从而危及自身安全。
三、正确做法
- 提前规划路线：在出发前，应提前规划好出行路线，了解沿途的出入口和服务区位置，以便在接近目的地时能够提前做好准备。
- 留意路面标志标线：在行驶过程中，要留意路面标志标线和导航信息，确保自己行驶在正确的车道上。
- 错过出口时“将错就错”：如果发现自己错过了出口，切不可急刹减速、随意变道、停车、倒车或逆行。正确的做法是“将错就错”，继续前行至下一个出口下高速，然后重新规划目的地路线。
- 保持安全车速：在行驶过程中，要保持安全车速，避免超速行驶或低速行驶，以确保自己和其他道路使用者的安全。
总之，红绿灯处倒车变道是一种非常危险且违法的行为。为了自身和他人的安全，请务必遵守交通法规，提前规划好路线，留意路面标志标线，并在错过出口时“将错就错”，继续前行至下一个出口。