抵押贷还款逾期一天，一般来说，如果及时补救，影响相对较小，但具体影响程度还需根据贷款合同的具体条款以及贷款机构的政策来确定。以下从不同角度为您详细分析：
一、合同条款角度
宽限期条款：
- 许多贷款合同中会设有宽限期，即允许借款人在还款日之后的一定天数内（如3天、5天等）还款而不视为逾期。如果您的贷款合同中有此类条款，且逾期时间在宽限期内，那么通常不会产生逾期记录或罚息。
- 建议：仔细查阅您的贷款合同，确认是否存在宽限期条款，并了解宽限期的具体天数。
逾期罚息与违约金：
- 即使贷款合同中没有宽限期条款，逾期一天也可能产生罚息或违约金。罚息通常按照逾期金额和逾期天数计算，违约金则可能是固定金额或按一定比例收取。
- 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
- 建议：了解贷款合同中关于罚息和违约金的具体条款，以便在逾期时能够准确计算所需支付的额外费用。
二、贷款机构政策角度
机构灵活性：
- 不同的贷款机构对于逾期的处理政策可能有所不同。一些机构可能对首次逾期或逾期时间较短的借款人采取较为宽容的态度，如不立即上报征信系统或减免部分罚息。
- 建议：及时与贷款机构沟通，说明逾期原因，并询问是否可以给予一定的宽限或减免。
征信记录影响：
- 逾期还款可能会影响您的个人征信记录。虽然逾期一天的影响相对较小，但如果频繁逾期或逾期时间较长，将会对您的信用评分产生负面影响，进而影响您未来的贷款申请和信用卡办理等。
- 法律背景：根据《征信业管理条例》的相关规定，征信机构应当客观、公正地记录、整理、保存、加工个人的信用信息，任何单位和个人不得非法提供、使用或泄露个人信用信息。但逾期还款等不良信用记录，在符合法律法规规定的情况下，是会被征信机构记录并影响个人信用评分的。
- 建议：重视个人征信记录，尽量避免逾期还款。如果确实出现逾期，应尽快补救并保持良好的还款记录。
三、实际操作建议
立即还款：
- 一旦发现逾期，应立即将逾期金额及可能产生的罚息、违约金等一并还清，以减少逾期时间对信用记录的影响。
与贷款机构沟通：
- 及时与贷款机构取得联系，说明逾期原因并表达还款意愿。如果可能的话，可以尝试协商减免部分罚息或违约金。
关注后续还款：
- 确保后续还款按时进行，避免再次出现逾期情况。可以设置还款提醒或自动还款功能，以减少因疏忽导致的逾期。
总结来说，抵押贷还款逾期一天的影响取决于贷款合同的具体条款和贷款机构的政策。为了减少影响，建议您立即还款、与贷款机构沟通并关注后续还款情况。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。