在遭遇银行卡里有诈骗资金、自身受骗的紧急情况下，您需要迅速而有序地采取一系列应对措施，以最大程度地减少损失并保护自己的合法权益。以下是一套详细的应对指南：
一、紧急止损
立即挂失银行卡：
- 第一时间拨打银行客服电话，按照语音提示或转接人工服务，报告银行卡可能遭遇诈骗，并要求对银行卡进行临时挂失，以阻止诈骗分子进一步操作您的账户。
- 如果条件允许，您也可以立即前往最近的银行网点，携带本人有效身份证件办理正式挂失手续。
冻结第三方支付账户：
- 如果您的银行卡与支付宝、微信等第三方支付平台绑定，应立即登录相关平台，通过安全设置中的挂失、冻结功能，对账户进行紧急冻结。
- 如果无法自行操作，应迅速联系第三方支付平台的客服，说明情况并申请冻结账户，防止资金被进一步转移。
二、收集并保留证据
交易记录：
- 登录网上银行、手机银行或前往银行柜台，打印近期的银行卡交易明细，特别是涉及诈骗的转账记录，包括转账时间、金额、对方账户信息等，这些将作为重要证据。
聊天记录和通话记录：
- 截屏保存与诈骗分子的聊天记录，无论是微信、QQ还是其他社交软件的交流内容，都可能揭示诈骗手段及关键信息。
- 前往运营商营业厅打印通话记录清单，或利用手机的通话录音功能保存通话录音，特别是与诈骗分子的通话记录。
短信记录：
- 保存诈骗分子发送的所有短信，特别是涉及诈骗的相关信息，如转账要求、虚假中奖通知等，这些也是重要的证据。
三、报警处理
选择报案地点：
- 您可以选择向本人住所地、诈骗行为发生地或诈骗结果发生地的公安机关报案。
详细陈述案情并提供证据：
- 向警方详细描述诈骗过程，包括时间、地点、诈骗手段、涉及金额及诈骗分子的联系方式等。
- 提供之前收集的所有证据，包括交易记录、聊天记录、通话记录和短信记录等，协助警方进行调查。
配合调查并保持联系：
- 按照警方的要求提供其他线索和信息，并保持与警方的联系，及时了解案件进展情况。
四、与银行沟通
反馈诈骗情况：
- 及时将银行卡被诈骗的情况告知银行，要求银行协助查询资金流向和交易详情，以便更好地了解诈骗情况。
申请资金追回：
- 如果诈骗资金尚未被完全转移，您可以向银行提出申请，配合银行进行资金追回工作，尽量挽回损失。
协商责任承担：
- 与银行协商在此次诈骗事件中的责任承担问题。如果银行存在安全保障过错，如未及时通知您账户异常等，您可以要求其承担相应责任。
五、后续防范与举报
修改密码：
- 在银行卡解冻或补办新卡后，立即修改所有相关密码，包括银行卡密码、网上银行登录密码、支付密码等，确保密码强度，防止再次被盗用。
增强防范意识：
- 学习了解常见的诈骗手段和防范方法，提高警惕性。不轻易透露个人信息和银行账户信息，避免再次成为诈骗分子的目标。
使用反诈中心APP举报：
- 下载并使用国家反诈中心APP，对诈骗行为进行举报。这不仅可以帮助您自己防范同类诈骗，还能为其他人提供警示和帮助。
综上所述，遭遇银行卡诈骗时，您应迅速采取紧急止损措施，收集并保存好相关证据，及时报警并与银行沟通。同时，加强后续防范意识，确保个人资金和信息安全。通过这一系列措施，您可以有效地应对银行卡诈骗事件，降低损失风险。