是的，抓间谍必须要有证据。这是法律程序的基本要求，也是确保司法公正和保障公民权利的重要原则。以下从多个角度为你详细分析：

一、法律原则角度

在刑事诉讼中，无论是针对何种犯罪行为，包括间谍罪，都必须遵循“以事实为依据，以法律为准绳”的原则。这意味着，在认定一个人是否构成间谍罪时，必须要有确凿的证据来证明其犯罪行为。没有证据，就不能随意对一个人进行定罪和处罚。这是法治社会的基本要求，也是保障公民权利的重要体现。

二、证据种类与要求角度

在间谍罪的认定中，证据的种类和要求同样严格。证据可以包括物证、书证、证人证言、被害人陈述、犯罪嫌疑人、被告人供述和辩解、鉴定意见、勘验、检查、辨认、侦查实验等笔录以及视听资料、电子数据等。这些证据必须能够相互印证，形成完整的证据链，才能证明犯罪嫌疑人的犯罪行为。同时，证据的收集、固定、审查和运用也必须符合法律程序，否则可能因证据不合法而被排除。

三、实际案例角度

在实际操作中，如果怀疑某人从事间谍活动，相关部门会依法进行调查取证。这包括对嫌疑人的行踪、通讯记录、物品等进行秘密侦查，以及收集相关证人证言等。只有当这些证据足够确凿，能够证明嫌疑人确实从事了间谍活动时，才会依法对其进行逮捕和起诉。如果证据不足或者证据不合法，那么嫌疑人就不能被定罪处罚。

四、法律后果角度

如果错误地抓捕了无辜的人，或者在没有证据的情况下对某人进行定罪处罚，那么这不仅会侵犯公民的合法权益，还会损害法律的权威性和公信力。因此，法律对证据的要求非常严格，这也是为了确保司法公正和保障公民权利。

建议：如果你怀疑某人从事间谍活动或者发现相关线索，应该及时向相关部门报告，并配合他们的调查工作。但同时，也要确保自己的行为合法合规，不要侵犯他人的合法权益。如果你对间谍罪或者相关法律程序有任何疑问，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律解答。