打扰别人休息，在大多数情况下并不直接构成犯罪，但可能涉及违法行为或民事侵权，具体取决于行为的性质、程度和造成的后果。以下从不同角度进行分析：
一、一般情况：不构成犯罪
在日常生活和工作中，轻微的打扰行为，如偶尔的噪音、短暂的交谈等，虽然可能给他人带来不便或不适，但通常不会达到犯罪的程度。这类行为更多属于道德或礼仪范畴，可能受到社会舆论的谴责，但不会受到法律的制裁。
二、特殊情况：可能构成犯罪或违法行为
寻衅滋事罪：
- 如果打扰行为具有随意性、无理取闹的性质，且情节恶劣，如多次在深夜大声喧哗、故意制造噪音干扰他人正常生活等，可能构成寻衅滋事罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，寻衅滋事罪是指肆意挑衅，随意殴打、骚扰他人或任意损毁、占用公私财物，或者在公共场所起哄闹事，严重破坏社会秩序的行为。
违反治安管理处罚法：
- 即使不构成犯罪，严重的打扰行为也可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》。例如，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。这类行为虽然不构成犯罪，但也会受到行政处罚。
民事侵权：
- 打扰行为还可能构成民事侵权，如侵犯他人的安宁权。安宁权是指公民所享有的保持个人生活、工作、学习等环境安静、不受他人干扰的权利。如果打扰行为导致他人精神受损或财产损失，受害者有权要求侵权者承担民事责任，包括赔偿损失、赔礼道歉等。
三、法律建议
- 尊重他人权益：在日常生活中，应尊重他人的休息权和生活安宁权，避免制造不必要的噪音或进行其他干扰行为。
- 及时沟通协商：如果因特殊情况需要产生噪音或进行其他可能打扰他人的行为，应提前与受影响的人进行沟通协商，尽量减少对他人生活的影响。
- 寻求法律帮助：如果认为自己受到打扰且无法通过沟通协商解决问题，可以寻求法律帮助，如向公安机关报案或向法院提起民事诉讼。
如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。