结论：邻居拦截您不让上梯的行为是否构成侵权及责任归属，需根据具体情况判断。若邻居无正当理由拦截，可能构成侵权，需承担相应责任；若您自身存在过错或行为不当，则可能减轻或免除邻居责任。以下从不同角度详细分析：

一、邻居行为是否构成侵权

1. 侵权行为构成要件：

   • 行为存在：邻居实施了拦截您不让上梯的行为。
   • 过错存在：邻居主观上存在故意或过失，即明知或应知其行为会给您造成损害而仍然实施。
   • 损害结果：您因邻居的拦截行为遭受了实际损害，如误事导致的经济损失、精神损害等。
   • 因果关系：邻居的拦截行为与您的损害结果之间存在因果关系。

2. 具体分析：

   • 若邻居无正当理由拦截您不让上梯，且该行为导致您误事并遭受实际损害，则邻居的行为可能构成侵权。
   • 若邻居拦截您是因为您自身存在过错或行为不当（如扰民、破坏公共设施等），且邻居的拦截行为是为了制止您的过错行为，则邻居的行为可能不构成侵权，或构成正当防卫、紧急避险等免责情形。

二、责任归属及承担方式

1. 邻居责任：

   • 若邻居的行为构成侵权，则邻居需承担侵权责任，包括赔偿您的经济损失、精神损害抚慰金等。
   • 赔偿范围应根据您的实际损害情况确定，如误事导致的工资损失、交通费用等。

2. 您自身责任：

   • 若您自身存在过错或行为不当，导致邻居拦截您不让上梯，则您可能需承担部分或全部责任。
   • 在此情况下，邻居的责任可能相应减轻或免除。

3. 责任承担方式：

   • 双方可协商解决纠纷，达成赔偿协议。
   • 若协商不成，您可向法院提起诉讼，要求邻居承担侵权责任。

三、建议与措施

1. 收集证据：

   • 保留邻居拦截您的相关证据，如视频、照片、证人证言等。
   • 收集您因邻居拦截行为遭受损害的相关证据，如误事证明、经济损失凭证等。

2. 协商解决：

   • 尝试与邻居进行友好协商，寻求和解方案。
   • 在协商过程中，保持冷静、理性，避免情绪化行为。

3. 法律途径：

   • 若协商不成，您可向法院提起诉讼，要求邻居承担侵权责任。
   • 在诉讼过程中，遵循法律程序，提供充分证据支持您的主张。

进一步思考：在处理此类纠纷时，除了考虑法律责任外，还应注重邻里关系的和谐与稳定。通过友好协商、互相理解的方式解决纠纷，往往比法律途径更为高效、和谐。若您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。