面对国有六大银行信用卡全部逾期的情况，这确实是一个需要认真对待并积极解决的财务问题。以下是一些详细且具有深度的建议，希望能帮助你逐步走出困境：

一、立即停止新增债务

• 控制消费：首要任务是立即停止使用所有信用卡进行消费，避免债务进一步累积。
• 切断透支源头：确保不再通过任何方式产生新的透支或欠款，这是阻止债务恶化的第一步。

二、全面梳理并评估财务状况

• 列出债务清单：详细记录每张信用卡的逾期金额、利率、罚息以及逾期时间等信息，以便全面了解自己的债务状况。
• 分析收支情况：审视自己的收入和支出，确定每月可用于偿还债务的资金，为制定还款计划提供依据。

三、与银行积极协商还款计划

• 主动联系银行：尽快与每家银行的客服部门取得联系，说明逾期原因和当前的经济状况，表达还款意愿。
• 提出个性化还款方案：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》的相关规定，你可以尝试向银行申请停息挂账或个性化分期还款，以减轻还款压力。在协商时，要保持诚恳的态度，提供必要的证明材料，如收入证明、困难证明等，以增加协商成功的几率。
• 争取减免政策：了解银行是否有针对逾期客户的减免政策，如减免部分利息、滞纳金等，这可以进一步减轻你的经济负担。

四、优先处理高息或重要债务

• 排序债务：按照利率从高到低或逾期严重程度对债务进行排序。
• 集中偿还：优先偿还利率最高或逾期时间最长的信用卡债务，以减少利息支出和避免更严重的信用损害。

五、寻求专业帮助（如有必要）

• 咨询金融顾问：如果你对财务规划不熟悉或感到困惑，可以寻求专业金融顾问的帮助，他们可以提供更具体的建议和解决方案。
• 考虑债务重组：在极端情况下，如果债务压力过大且无法自行解决，可以考虑通过法律途径进行债务重组或破产清算。但请注意，这通常会对个人信用造成严重影响，应谨慎选择。

六、努力增加收入并削减开支

• 寻找兼职工作：利用业余时间寻找兼职工作或增加额外收入来源，提高还款能力。
• 削减非必要开支：审视并削减非必要的生活开支，如娱乐消费、奢侈品购买等，将节省下来的资金用于偿还债务。

七、严格管理财务并关注信用记录

• 制定预算计划：制定合理的月度预算计划，确保每月有稳定的资金用于偿还债务。
• 建立紧急储备金：逐步建立紧急储备金账户，以应对突发情况，避免再次陷入债务困境。
• 定期查询征信报告：了解自己的信用状况，及时发现并纠正可能存在的错误。
• 积极修复信用：随着债务的逐渐清偿，个人信用记录也会逐渐恢复。你可以通过按时还款、保持低负债率等方式进一步提升信用评分。

面对债务问题，保持积极的心态和耐心至关重要。解决债务问题需要时间和努力，不要期望能够一蹴而就。坚持按照还款计划逐步清偿债务，相信你一定能够走出困境，重建财务健康。