诈骗案件中的赃款是可以退还的，且退还赃款是犯罪嫌疑人或被告人应尽的法律责任。以下是对这一问题的详细解析：
一、退赃的法律依据与重要性
根据《中华人民共和国刑法》第六十四条的规定，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还。这一规定明确了退赃款的法律基础，即诈骗罪被告人在法律上有义务退还其通过诈骗手段获得的财物。退赃不仅是对被害人权益的恢复，也是对法律秩序的维护，同时，也是犯罪嫌疑人或被告人悔罪表现的重要体现，对量刑具有积极影响。
二、退赃的时间与方式
退赃时间：
- 侦查阶段：此时退赃有助于及时挽回损失，为犯罪嫌疑人争取更好的处理结果，如取保候审或从轻处罚。
- 审查起诉阶段：检察机关会考虑退赃情节，可能影响不起诉决定或量刑建议。
- 审判阶段：虽然影响可能相对较小，但仍然是表明悔罪态度的重要方式，法院在量刑时可能会予以考虑。
退赃方式：
- 直接退还：在取得办案机关同意的情况下，犯罪嫌疑人或其家属可直接将赃款退还给被害人，并获取收款凭证。这种方式直接、高效，有助于迅速恢复被害人的经济损失。
- 通过司法机关退还：将赃款交给公安机关、检察机关或法院，由办案机关负责返还给被害人，并索取收据或凭证。这种方式适用于大型或复杂案件，确保退还工作的公正性与有序性。
三、退赃数额的考量
- 全部退赃：有能力的情况下应尽量全部退还，以展现真诚的悔罪态度，从而获得更有利的量刑评价。全部退赃是犯罪嫌疑人或被告人应尽的法律责任，也是争取从轻处罚的重要条件。
- 部分退赃：若确实无法一次性退还全部赃款，可以先部分退赃，并向办案机关说明合理理由。部分退赃虽影响较小，但仍被视为悔罪表现，法院在量刑时可能会予以考虑。
四、退赃的法律后果与影响
- 积极后果：主动退赃的犯罪嫌疑人或被告人，在量刑时可能会获得从轻处理的机会，如不起诉、免予刑事处罚或从轻处罚。这体现了法律对犯罪嫌疑人改过自新的鼓励。
- 消极后果：拒不退赃的犯罪嫌疑人或被告人，法院在量刑时会将此作为从重情节予以考量，可能导致更严厉的刑罚。此外，即使在被判刑后，罪犯仍需履行退赃的义务，否则将面临进一步的法律制裁，如影响减刑、假释等。
五、特殊情况处理与建议
- 侦查机关追缴：若侦查过程中发现赃款赃物，将由侦查机关追缴。属于原受害人的，将退还给受害人。这有助于及时挽回被害人的经济损失。
- 无法全部退赃：若犯罪嫌疑人或被告人无法全额退赃，法院会根据其实际经济状况和退赃能力作出相应判决。同时，被害人仍可通过法律途径追求部分赔偿。
- 建议：作为犯罪嫌疑人或被告人，应积极配合调查，主动交代赃款去向，并尽力退还诈骗所得。这有助于减轻量刑，也是对自己法律责任的正确承担。同时，作为被害人，应积极配合公安机关调查，提供必要证据和信息，以便及时追回损失。
综上所述，诈骗案件中的赃款是可以退还的，且退还赃款是犯罪嫌疑人或被告人应尽的法律责任。主动退赃不仅有助于减轻量刑，也是对自己法律责任的正确承担。若您或您身边的人遇到此类问题，欢迎直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议。