在《民法典》中，委托和代理是两个既相互联系又有所区别的概念。以下是对这两者的详细区分：

委托与代理的核心区别

1. 主体不同：

   • 委托的主体是委托人和受托人。
   • 代理的主体则包括本人（被代理人）、代理人和第三人。

2. 行为对象不同：

   • 委托代为实施的行为可以是法律行为，也可以是事实行为。
   • 代理的对象则是进行意思表示和接受意思表示的行为，通常涉及法律行为的代理。

3. 效力范围不同：

   • 委托只是委托人和受托人之间的关系，其效力仅限于双方之间。
   • 代理则对内是代理人和被代理人之间的关系，对外是代理人和第三人之间的关系，其效力及于第三方。

4. 名义不同：

   • 委托合同中，受托人通常是以委托人的名义活动。
   • 代理关系中，代理人则是以被代理人的名义活动。

法律依据

• 《中华人民共和国民法典》第一百六十一条规定：“民事主体可以通过代理人实施民事法律行为。”
• 《中华人民共和国民法典》第一百六十三条规定：“代理包括委托代理和法定代理。委托代理人按照被代理人的委托行使代理权。法定代理人依照法律的规定行使代理权。”
• 《中华人民共和国民法典》第九百一十九条规定：“委托合同是委托人和受托人约定，由受托人处理委托人事务的合同。”

举例说明

• 委托：比如你委托我帮你购买一本书，我作为受托人，以你的名义或我自己的名义去购买，但最终的法律后果（如书的所有权）是归属于你的。
• 代理：比如你作为房屋的所有权人，委托我作为你的代理人与买家进行房屋买卖交易。在这个过程中，我作为代理人，是以你的名义与买家进行交涉，并签订房屋买卖合同，合同的法律后果直接归属于你。

综上所述，委托和代理在主体、行为对象、效力范围以及名义等方面都存在明显的区别。希望这些解释能够帮助你更好地理解这两个概念。如果你还有其他法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。