结论：有人诽谤你外面有小三，是否犯法需根据具体情况判断。如果诽谤行为构成了公然侮辱或捏造事实诽谤，且情节严重，那么诽谤者可能会面临行政处罚或刑事责任的追究。同时，即使不构成犯罪或行政违法，你也可能通过民事途径来维护自己的权益。

1. 不构成违法犯罪的情况

• 日常争吵中的偶尔辱骂：在日常生活中的偶尔争吵或斗气时，如果对方一时激动称你为“小三”，且该言论未造成严重后果和广泛影响，通常被视为一般的言语冲突或不文明行为。这种情况下，虽然对方的言语不当，但尚未触犯法律，建议通过沟通、调解等和平方式解决纠纷。

2. 可能构成违法的情况

• 行政违法：

  • 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，可能会被处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可处以五百元以下罚款。
  • 具体分析：如果有人在公共场合或通过网络等渠道公然辱骂你为“小三”，且该行为不符合上述轻微言语冲突的范畴，那么对方可能面临行政处罚。例如，在社交媒体上公开发布不实言论，或者多次在公共场合进行辱骂。

• 刑事犯罪：

  • 侮辱罪与诽谤罪：
    • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，构成侮辱罪或诽谤罪，可能会被处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
    • 具体分析：
      • 侮辱罪：如果对方在公开场合故意称你为“小三”，且该言论与事实严重不符，对你的名誉造成了严重损害，同时满足“情节严重”的条件（如导致你精神失常、自杀等严重后果，或者多次在公开场合进行侮辱），则对方的行为可能构成侮辱罪。
      • 诽谤罪：如果对方无中生有地编造你是“小三”的虚假事实，并进行散布传播，给你造成了较大的负面影响，且达到情节严重的程度，就可能构成诽谤罪。例如，通过捏造事实并在网络上广泛传播，导致你的社会评价显著降低。

3. 民事侵权及维权途径

• 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
• 具体分析：即使对方的行为尚不构成犯罪或行政违法，但只要其言论不符合事实，对你的名誉造成了损害，你就可以依据民法典的相关规定，要求对方承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
• 维权途径：如果你遭受了此类诽谤行为，应首先收集相关证据（如聊天记录、社交媒体截图、证人证言等），然后可以向公安机关报案或向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。在提起诉讼时，你可以要求对方承担上述民事责任，并可能获得相应的赔偿。

建议：面对此类诽谤行为，建议你保持冷静，不要与对方发生进一步的冲突。同时，积极收集证据，以便在需要时维护自己的权益。如果你不确定如何操作或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。