针对你提出的“工作完全没按流程犯了重大错误怎么办”这一问题，我的结论是：你需要根据具体情况采取不同的应对措施，包括但不限于及时报告、积极补救、配合调查、承担责任以及寻求法律帮助等。以下是从不同角度为你详细分析的解答：
一、及时报告与沟通
- 立即报告：一旦发现因未遵循流程而犯下重大错误，应第一时间向上级或相关部门报告。这不仅是职业道德的要求，也是避免错误进一步扩大、减少损失的关键步骤。
- 沟通解释：在报告时，应如实说明情况，包括错误的具体内容、可能的影响范围以及你对此的认识和态度。同时，也可以提出你对于如何补救和防止类似错误再次发生的建议。
二、积极补救与挽回损失
- 制定补救方案：根据错误的性质和后果，迅速制定一个切实可行的补救方案。这可能包括修正错误、恢复数据、重新执行流程等。
- 实施补救措施：在得到上级或相关部门的批准后，立即实施补救措施。在实施过程中，要保持与相关方的密切沟通，确保补救工作的顺利进行。
- 评估补救效果：补救措施实施后，要对效果进行评估。如果补救效果不理想，应及时调整方案并继续实施，直到问题得到彻底解决。
三、配合调查与接受处理
- 配合内部调查：如果公司或组织决定对事件进行调查，你应积极配合调查工作，提供真实、准确的信息和证据。
- 接受处理结果：根据调查结果，公司或组织可能会对你进行相应的处理，如警告、罚款、降职等。你应接受这些处理结果，并从中吸取教训，避免类似错误再次发生。
四、承担责任与反思改进
- 承担责任：作为犯错者，你应勇于承担责任，不推诿、不逃避。这有助于维护你的职业形象和信誉，也有助于你从错误中学习并成长。
- 反思改进：在承担责任的同时，你应深入反思错误的原因和过程，找出问题所在并制定改进措施。这有助于你提高工作能力和水平，避免类似错误再次发生。
五、寻求法律帮助（如适用）
- 了解法律后果：如果错误可能涉及法律责任，如违反法律法规、侵犯他人权益等，你应了解相关的法律后果和可能面临的处罚。
- 寻求法律帮助：在必要时，你可以寻求专业律师的法律帮助，以了解你的权利和义务，以及如何应对可能的法律纠纷。
最后，我想强调的是，工作中犯错是难免的，但关键在于我们如何面对和处理这些错误。通过及时报告、积极补救、配合调查、承担责任以及寻求法律帮助等措施，我们可以最大限度地减少错误带来的损失和影响，并从中吸取教训，不断提高自己的工作能力和水平。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。