租房合同上写的一年租期，是否可以提前退租，主要取决于合同中的具体条款以及双方的协商结果。以下是对此问题的详细分析：
一、合同有明确约定的情况
允许提前退租的条款：
- 如果租房合同中明确规定了租户在特定条件下（如工作调动、健康原因等）有权提前退租，并且详细说明了通知方式和所需手续，那么只要租户满足这些条件并按照合同约定操作，即可合法提前退租，通常不需要承担额外的违约责任。
违约条款的适用：
- 即使合同没有明确允许提前退租的具体情形，但如果包含了违约条款，租户仍可选择通过承担违约责任来退租。这通常涉及支付一定金额的违约金，其数额应在合同中具体列明。例如，若合同约定违约金为一个月租金，则租户支付该金额后，通常可以解除租赁合同。
二、合同无明确约定或约定不清的情况
与房东协商一致：
- 在合同未对提前退租作出明确规定或规定不明确时，租户应与房东进行友好协商。只要双方能够达成一致意见，并最好通过书面形式（如签订补充协议）明确退租的相关事宜（包括退租时间、租金结算、押金退还等），即可实现提前退租。
法定解除合同的特殊情形：
- 在某些特殊法定情形下，租户有权解除合同。例如：
- 房东违约：如果房东未按照合同约定提供房屋内的设施设备，或提供的设备无法正常使用且拒绝维修，影响到租户正常居住，租户可以依据合同约定或法律规定提前解除合同，并且无需承担违约责任。
- 不可抗力因素：当出现不可抗力事件（如突发洪水、地震等不能预见、不能避免且不能克服的客观情况），导致合同目的无法实现时，租户可以提前退租且不用承担违约责任。
三、未经房东同意擅自退租的后果
- 如果租户未经房东同意且不符合上述任何一种情况而擅自提前退租，将构成违约。此时，房东有权要求租户继续履行合同并支付租金；如果租户坚持退租，房东还可以根据实际损失要求租户赔偿，包括但不限于剩余租期内的租金损失等。
四、实际操作建议
- 仔细阅读合同条款：在考虑提前退租前，租户应仔细查看租房合同的具体条款，了解自己的权利和义务。
- 与房东友好协商：如果确实有特殊原因需要提前退租，建议尽早与房东沟通，尝试达成一个双方都能接受的解决方案。例如，可以通过支付一部分违约金或其他方式来提前解除合同，或者探讨是否可以将房子转租给他人来避免违约责任。
- 保留相关证据：在涉及房东违约或不可抗力等法定解除合同情形时，租户应保留相关证据以便在必要时证明自己的主张。
综上所述，租房合同上写的一年租期是否可以提前退租，需根据合同中的具体条款以及双方的协商结果来确定。在任何情况下，租户都应了解自己的权利和义务，并与房东进行积极、友好的沟通以寻求最佳解决方案。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。