自己写的遗嘱（即自书遗嘱）要有效，必须同时满足实质要件和形式要件的要求，并建议采取一些辅助措施以增强遗嘱的证明力。以下是对这些要件的详细解释和具体操作建议：
一、实质要件
遗嘱人具有遗嘱能力
- 遗嘱人在订立遗嘱时必须具有完全民事行为能力，即精神正常、思维清晰，能够真实表达自己的意愿。根据《中华人民共和国民法典》的规定，不满八周岁的未成年人和不能辨认自己行为的成年人是无民事行为能力人，不能订立遗嘱；八周岁以上不能完全辨认自己行为的未成年人和成年人是限制民事行为能力人，同样不能订立遗嘱。例如，若遗嘱人患有严重老年痴呆症，无法辨认自己行为，则其订立的遗嘱无效。
遗嘱是遗嘱人的真实意思表示
- 遗嘱必须是遗嘱人内心真实意愿的表达，不存在受胁迫、欺骗等情形。若遗嘱是在他人胁迫下书写，或遗嘱人因受欺骗而订立了不符合自己真实意愿的遗嘱，则该遗嘱无效。例如，若遗嘱人在被家人威胁的情况下订立了遗嘱，将财产全部留给威胁者，则该遗嘱因非遗嘱人真实意思表示而无效。
遗嘱内容合法
- 遗嘱的内容不得违反法律、行政法规的强制性规定，不得损害国家、集体和他人的合法权益。同时，遗嘱中处分的财产应当是遗嘱人个人合法所有的财产，对于共有财产或他人财产，遗嘱人无权进行处分。例如，遗嘱不能剥夺未成年子女或无生活来源的继承人的基本生活费用，也不能将国家、集体或他人的财产作为遗产进行分配。
为特定继承人保留必要份额
- 遗嘱应当为缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人保留必要的遗产份额。如果遗嘱没有为这类继承人保留份额，在处理遗产时，应当先为该继承人留下必要的遗产，剩余部分再按照遗嘱确定的分配原则处理。例如，若遗嘱人有一个未成年子女且无其他生活来源，则遗嘱中必须为该子女保留一定的遗产份额，以确保其基本生活需求。
二、形式要件
由遗嘱人亲笔书写
- 遗嘱的全部内容，包括遗嘱的正文、签名、日期等所有部分，都必须由遗嘱人自己用笔书写，不能使用打印、复印等其他方式。这是为了确保遗嘱内容是遗嘱人真实意思的原始表达。例如，若遗嘱人使用电脑打印遗嘱并签名，则该遗嘱因不符合亲笔书写的要求而无效。
签名
- 遗嘱人必须在遗嘱上亲自签名，以表明是其本人订立该遗嘱。签名应当是遗嘱人平时惯用的签名方式，能够代表其身份。只按手印而没有签名的自书遗嘱，在司法实践中可能会因不符合法定形式要件而被认定无效。例如，若遗嘱人只在遗嘱上按了手印而没有签名，则该遗嘱可能因缺乏签名而被视为无效。
注明年、月、日
- 遗嘱人要在遗嘱中明确写明立遗嘱的具体年月日。注明日期有助于判断遗嘱的订立时间，当存在多份遗嘱时，能够依据时间先后确定哪份遗嘱是最后的真实意思表示。例如，若遗嘱人先后订立了两份遗嘱，且内容相冲突，则应以最后订立的遗嘱为准。
三、辅助措施
保留证据：为了确保遗嘱的有效性，建议在遗嘱书写过程中保留相关证据，如遗嘱人书写遗嘱时的视频记录、见证人的证言等。这些证据可以在未来可能出现的争议中发挥关键作用。例如，若遗嘱人担心遗嘱的真实性受到质疑，可以邀请无利害关系的第三方作为见证人，并在遗嘱书写过程中进行全程录像。
遗嘱保管与公证：遗嘱人应选择安全可靠的地点妥善保管遗嘱原件，防止被篡改或遗失。如有条件，建议将遗嘱进行公证或由专业机构保管，以确保其安全性和有效性。例如，遗嘱人可以将遗嘱存放在银行保险箱中，或者委托给律师事务所进行保管。
综上所述，自己写的遗嘱要有效，必须严格遵循法律规定和步骤，确保遗嘱的实质要件和形式要件均符合要求。如有任何疑虑或不确定之处，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。