邻居长期定位监控并干扰您手机上网的行为，通常是不合法的，可能涉及侵犯您的人格权及违反相关通信管理规定。以下从不同角度为您详细分析：
一、从人格权保护角度分析
隐私权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
- 邻居长期定位监控您的行为，很可能涉及对您个人行踪、活动轨迹等隐私信息的非法获取和监控，这明显侵犯了您的隐私权。
个人信息保护：
- 同样依据《中华人民共和国民法典》，自然人的个人信息受法律保护。个人信息是以电子或者其他方式记录的能够单独或者与其他信息结合识别特定自然人的各种信息，包括自然人的姓名、出生日期、身份证件号码、生物识别信息、住址、电话号码、电子邮箱、健康信息、行踪信息等。
- 邻居通过定位监控获取您的行踪信息，属于非法收集和使用您的个人信息，也违反了个人信息保护的相关规定。
二、从通信管理角度分析
通信自由和通信秘密保护：
- 根据相关法律法规，公民的通信自由和通信秘密受法律保护。除因国家安全或者追查刑事犯罪的需要，由公安机关或者检察机关依照法律规定的程序对通信进行检查外，任何组织或者个人不得以任何理由侵犯公民的通信自由和通信秘密。
- 邻居干扰您手机上网的行为，可能涉及对您的通信自由和通信秘密的非法干扰，这是不被法律允许的。
非法干扰通信的后果：
- 如果邻居的行为确实构成了对通信的非法干扰，除了可能面临民事侵权责任外，还可能因违反相关通信管理规定而受到行政处罚，如罚款、没收违法所得等。
三、法律建议
收集证据：
- 如果您发现邻居有长期定位监控并干扰您手机上网的行为，首先应当收集相关证据，如监控设备的照片、视频、定位记录、手机上网受干扰的证据等。
与邻居协商：
- 在收集到一定证据后，您可以尝试与邻居进行协商，要求其停止侵权行为并赔偿损失。如果协商无果，您可以考虑采取法律手段维护自己的权益。
寻求法律帮助：
- 如果邻居的行为已经严重侵犯了您的权益，且协商无果，您可以向我咨询或寻求其他专业律师的帮助，通过法律途径追究邻居的法律责任。
综上所述，邻居长期定位监控并干扰您手机上网的行为是不合法的，可能涉及侵犯您的人格权及违反相关通信管理规定。如果您遇到此类情况，请及时收集证据并寻求法律帮助。如果您有任何进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。