银行叫委托第三方上门催告这一行为，在合法合规的前提下是真实存在的。以下从多个角度为你详细分析：
合法催收情况
委托行为的合法性：
- 银行在面临贷款逾期等债权回收问题时，为了更高效地处理催收工作，常常会选择将部分或全部催收业务委托给专业的第三方机构。这种委托行为本身是合法的，只要银行与第三方机构之间建立了合法合规的委托关系，且第三方机构具备相应的催收资质和信誉。
催收方式的合理性：
- 在上门催收时，合法的催收人员必须表明身份和来意，以合理、文明的方式与债务人沟通。他们应了解债务人的还款能力和意愿，协商可行的还款方案，而不是采取威胁、恐吓或骚扰等不当手段。如果催收人员能够遵守这些原则，那么上门催告就是合法的。
法律保护的正当性：
- 合法的催收行为受到法律的保护。如果债务人在催收过程中配合并履行还款义务，那么双方的债权债务关系将得到妥善解决。如果债务人拒绝履行还款义务，催收机构可以依法采取其他合法的催收措施，如通过法律途径提起诉讼等。
违法催收情况
尽管银行委托第三方上门催告本身可能是合法的，但如果催收过程中存在以下行为，则可能构成违法：
暴力威胁：
- 催收人员不得对债务人或其家人进行殴打、伤害等人身攻击，也不得以暴力相威胁或限制债务人的人身自由。这些行为严重违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国刑法》的相关规定。
侮辱诽谤：
- 使用侮辱性、诽谤性的语言辱骂债务人，或者在公开场合宣扬债务人的隐私，都是违法的。这侵犯了债务人的人格权和名誉权，违反了《中华人民共和国民法典》的相关规定。
骚扰正常生活：
- 频繁上门骚扰，影响债务人及其家人的正常生活和工作秩序，也是不合法的。例如，每天多次上门、在债务人休息时间上门等，都属于干扰他人正常生活的行为。
非法侵入住宅：
- 未经债务人允许，强行进入债务人住宅，或者进入住宅后经要求仍不退出，构成了非法侵入住宅罪。这是《中华人民共和国刑法》明确规定的犯罪行为。
应对建议
面对银行委托第三方上门催告的情况，你可以：
- 判断催收行为的合法性：首先观察催收人员的行为是否合法合规，如是否表明身份、是否采取合理文明的沟通方式等。
- 积极配合与履行还款义务：如果催收行为合法合规，且你确实存在逾期还款的情况，那么建议你积极配合催收人员的工作，并尽快履行还款义务，以避免不必要的法律纠纷。
- 坚决维护自己的合法权益：如果催收行为存在违法情形，如暴力威胁、侮辱诽谤、骚扰正常生活或非法侵入住宅等，那么你有权坚决维护自己的合法权益。你可以向相关部门投诉或报警处理，并保留好相关证据以便后续维权。
总之，银行叫委托第三方上门催告这一行为本身并不违法，但关键在于催收过程中是否遵守了相关法律法规和行业规范。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。