在刑事案件中做伪证是犯法的，且可能构成伪证罪，面临严厉的法律制裁。以下是对这一问题的详细分析：

一、刑事诉讼中的伪证行为及法律后果

在刑事诉讼中，证人、鉴定人、记录人、翻译人等诉讼参与人，若对与案件有重要关系的情节故意作虚假证明、鉴定、记录、翻译，意图陷害他人或者隐匿罪证，将构成伪证罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百零五条的规定，此类行为将面临以下法律后果：

• 一般情节：处三年以下有期徒刑或者拘役；
• 情节严重：处三年以上七年以下有期徒刑。

实例说明：假设在一起刑事案件中，证人明知犯罪嫌疑人有不在场的证据，却故意向法庭提供虚假的证言，指称犯罪嫌疑人在现场，这种行为就可能构成伪证罪，证人将面临法律的严惩。

二、帮助当事人作伪证的法律后果

除了直接作伪证外，帮助当事人毁灭、伪造证据的行为也是违法的。根据《中华人民共和国刑法》第三百零七条第二款的规定，犯此罪的个人将面临以下法律后果：

• 一般情节：处三年以下有期徒刑或者拘役；
• 司法工作人员犯此罪：从重处罚。

实例说明：假设某律师在代理案件时，应当事人的要求帮助其篡改关键证据，这种行为就构成了帮助毁灭、伪造证据罪，律师将面临法律的严惩。

三、伪证行为对案件公正审理的影响

伪证行为不仅违反了法律法规，也严重损害了案件的公正审理和当事人的合法权益。它可能导致错误的判决结果，使无辜者蒙冤受屈，有罪者逍遥法外。因此，法律对伪证行为采取了严厉的打击态度，以确保案件的公正审理和维护当事人的合法权益。

四、法律建议

1. 如实陈述：在刑事诉讼中，所有诉讼参与人都应如实陈述事实，提供真实的证据，以确保案件的公正审理。
2. 拒绝伪证：面对任何要求作伪证的压力或诱惑，都应坚决拒绝，并可以向相关部门举报此类违法行为。
3. 寻求法律帮助：如果担心自己或他人可能涉及伪证行为，应及时咨询专业律师，了解法律后果和应对策略。

总结来说，在刑事案件中做伪证是犯法的，且可能构成伪证罪，面临严厉的法律制裁。因此，我建议所有诉讼参与人都应如实陈述事实，提供真实的证据，以确保案件的公正审理和维护当事人的合法权益。如果您有任何关于刑事案件或伪证行为的法律问题，欢迎直接向我咨询。