被骂了是可以起诉的，但具体能否获得法律救济，需根据辱骂行为的严重程度和造成的后果来判断。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、轻微辱骂情况
- 定义与特点：轻微辱骂通常指的是日常生活中偶尔的、比较轻微的言语冲突，如“你这人真讨厌”等普通话语，这类辱骂未对当事人造成严重影响。
- 法律处理：从法律成本和司法资源的角度考虑，对于这类轻微纠纷，通常不建议通过诉讼解决。您可以尝试与对方沟通协商，或通过其他非诉讼方式，如社区调解、第三方调解等解决。
二、达到侵权程度的辱骂
若辱骂行为损害了您的名誉权，且满足以下条件，您可以向法院提起民事诉讼：
条件：
- 行为人主观上具有过错；
- 实施了侮辱行为；
- 造成了损害后果；
- 行为与后果之间存在因果关系。
救济措施：
- 要求对方停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉；
- 可以要求赔偿精神损害抚慰金。
证据保留：
- 保留辱骂的聊天记录、录音录像、证人证言等关键证据至关重要。这些证据将有助于证明对方的辱骂行为及其对您造成的损害。
三、刑事诉讼（刑事自诉）
若辱骂行为情节特别严重，可能涉嫌侮辱罪或诽谤罪，您可以考虑提起刑事自诉：
法律依据：
- 依据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，可能构成侮辱罪或诽谤罪。
适用情形：
- 极端情况下，如通过网络大量发布恶意辱骂内容，导致您社会评价严重受损、精神受到极大伤害等。
诉讼流程：
- 您需要向公安机关报案，或者直接向人民法院提起刑事自诉；
- 需自行收集证据证明犯罪事实，如辱骂的聊天记录、录音录像、网络发布记录等。
四、起诉流程与注意事项
取证：
- 首先记录辱骂言语，如录音、视频等，确保证据真实有效。
决定起诉：
- 根据辱骂行为的严重程度和造成的后果，决定是否向法院起诉；
- 提交起诉状时，需详细说明诉讼请求、事实和理由，并按被告人数提出副本。
法院审查与开庭审理：
- 等待法院审查，符合立案条件的将受理并通知当事人；
- 在开庭审理时，陈述事实、提供证据、进行辩论，等待法院判决。
执行判决：
注意事项：
- 在起诉前，可先尝试与对方沟通和协商，寻求和解途径；
- 注意诉讼时效，民事诉讼时效一般为三年，从知道或应当知道权利被侵害之日起计算。
总结与建议：面对辱骂行为，您有权根据具体情况选择是否起诉。在决定是否起诉以及如何处理时，应充分考虑辱骂行为的严重程度、造成的后果以及自身权益的保护需求。同时，保留好相关证据、遵循法律程序是至关重要的。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。