面对高利贷方声称要上门协商还款的情况，您首先无需过度恐慌，但需明确以下几点核心结论：
高利贷的非法性及还款范围
根据《民法典》及《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的部分不受法律保护。若您已支付的利息超出该标准，有权要求返还或抵扣本金；若尚未支付，超出部分无需偿还。协商还款时，务必以合法利息范围为底线，拒绝对方不合理要求。
对方上门协商的合法性边界
- 合法协商：若对方仅以和平方式（如电话、上门沟通）与您协商还款，且未采取威胁、骚扰、侵犯隐私等行为，属于民事纠纷范畴，您可选择配合或拒绝。
- 非法行为：若对方存在以下行为，可能涉嫌违法：
- 威胁、恐吓（如声称“不还款就伤害家人”）；
- 非法侵入住宅（未经允许强行进入您家中）；
- 骚扰亲友（向您的亲属、朋友泄露债务信息或施压）；
- 限制人身自由（如扣押身份证、限制您离开某场所）。
若遭遇上述情况，立即报警并保留证据（如录音、录像、聊天记录），警方将依法处理。
应对策略与建议
- 核实对方身份：要求对方出示债权凭证（如借款合同、转账记录），确认其是否为合法债权人。若对方无法提供，可能是非法催收，无需理会。
- 拒绝暴力或威胁：明确告知对方“协商需合法，威胁将报警”，避免直接冲突。
- 保留证据：对所有沟通记录（电话、短信、上门视频）进行留存，以备后续维权。
- 主动协商还款方案：若您有还款意愿，可提出以合法利息为基准的分期还款计划，并要求对方出具书面协议，避免口头承诺。
- 寻求法律帮助：若对方行为恶劣或协商无果，可向当地司法局、法律援助中心或我咨询具体维权方案，必要时通过诉讼解决。
总结：高利贷方无权以非法手段逼债，您有权在合法范围内协商还款。若对方行为越界，立即报警并保留证据；若需进一步协助，可直接向我提问，我将结合具体案情为您提供详细法律指导。