被保释的人被监视居住，其严重性需视具体情况而定，但总体来说，监视居住是一种较为严厉的强制措施，对被监视居住人的生活自由有一定限制。以下从多个角度为你详细分析：

一、监视居住的性质与目的

监视居住是刑事诉讼中的一种强制措施，其目的在于确保刑事诉讼的顺利进行，防止犯罪嫌疑人、被告人逃避侦查、起诉和审判，或者防止其发生社会危险性。与取保候审相比，监视居住对被监视居住人的生活自由限制更为严格，因为它要求被监视居住人在规定的期限内不得离开指定的居所，并对其活动进行监视。

二、监视居住的具体限制

1. 居住限制：被监视居住的人必须在指定的居所内居住，未经执行机关批准不得离开。这一限制相较于取保候审更为严格，因为取保候审的人通常只需遵守一定的活动范围限制，而监视居住则要求被监视居住人不得离开指定的居所。
2. 活动限制：被监视居住的人在监视居住期间，其活动会受到一定程度的监视和限制。例如，他们可能无法自由地与外界联系，或者需要定期向执行机关报告自己的活动情况。
3. 遵守规定：被监视居住的人必须遵守一系列规定，如不得干扰证人作证、不得毁灭、伪造证据或者串供等。违反这些规定可能会面临更严重的法律后果，如被逮捕或者撤销监视居住决定。

三、监视居住的适用条件与程序

1. 适用条件：监视居住通常适用于符合取保候审条件，但犯罪嫌疑人、被告人不能提出保证人，也不交纳保证金的情形。此外，对于符合逮捕条件，但患有严重疾病、生活不能自理，或者怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，以及系生活不能自理的人的唯一扶养人等特定情形，也可以监视居住。
2. 程序要求：监视居住的决定由公安机关、人民检察院或人民法院作出，并由公安机关执行。在执行过程中，执行机关会向被监视居住人宣布监视居住的决定，并告知其应当遵守的规定和违反规定的法律后果。

四、监视居住的严重性评估

1. 对生活自由的影响：监视居住对被监视居住人的生活自由有较大限制，因为他们必须在指定的居所内居住，并受到一定程度的监视。这种限制可能会对被监视居住人的日常生活、工作和学习造成不便。
2. 法律后果的严重性：如果被监视居住的人违反监视居住的规定，可能会面临更严重的法律后果，如被逮捕、撤销监视居住决定或者面临其他刑事处罚。因此，从法律后果的角度来看，监视居住也是一种较为严厉的强制措施。

五、应对建议

1. 遵守规定：如果你或你认识的人被监视居住，最重要的是严格遵守监视居住的规定，不要试图逃避或违反这些规定。
2. 寻求法律帮助：如果你对监视居住的决定或执行过程有任何疑问或不满，可以及时向执行机关提出申诉或咨询专业律师（如我）以获取法律帮助。

总结来说，被保释的人被监视居住是一种较为严厉的强制措施，对被监视居住人的生活自由有一定限制。如果你或你认识的人面临这种情况，建议严格遵守规定并寻求法律帮助。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。